1，道指：收陰調整

股指：收陽調整 日內交易 不留倉

2，倫銅： 收陰調整

滬銅：手裏沒有單子 不招進場

3，倫鋅：收陽調整

滬鋅：沒有單子 臨時不做

倫鋁：收陽調整

滬鋁：手裏沒有單子 臨時不做

4，日膠：收陰調整6020

橡膠：收陰調整 手裏沒有單子 臨時不做

5，螺紋：持有多單 止損位 3580

鐵礦石：手裏沒有單子 可以嘗試做多 止損位 810

焦炭：持有多單 止損位2155

焦煤：如果有多單 持有 止損位1625

玻璃：沒有單子 臨時不做

6，外盤糖：收陰調整

白糖：做空 持有空單 止損位 6480

7，外盤豆類：收陽 收陰調整

國內豆類：沒有單子 臨時不做

油脂類：豆油 持有空單 止損位 7720

8，美原油：收陰調整

原油：收陽調整 日內交易不留倉

瀝青:可以嘗試做空 止損位 3850

PTA:嘗試做空 止損位 6020

L:沒有單子 臨時不做

MA：沒有單子 臨時不做

9，美黃金，美白銀：收陽 收陰調整

黃金：沒有單子臨時不做

白銀：沒有單子 臨時不做

備注：如果在工作或者吃飯的時候 不小心身上 沾染了 帶有氣味的東西，不論走到哪裏，只要停下來，這個味道 就會鑽到鼻子裏。第一影響心情，第二影響形象，即使是聚會也無法安心，即使是賞景也不舒服。最好的方式是在發現的第一時間，在最短的時間 把這個位置去掉，重新出發！

有點類似于遠行路上鞋子裏的沙子，有些人覺得少，不在意，但是時間的累積會帶來，腳部的不適和鞋子的磨損，而這些在第一時間 把沙子倒掉相比，孰輕孰重更容易看清。

在交易中，很多人也是如此，有時候會跟著他人或者自己的情緒 做交易，有些交易方式，或者策略本身是不對的，可是剛開始的時候也是小，而不在意，漸漸的當行爲成爲習慣。當習慣變成自然，面對突然出現的變動時，就會非常的被動，養成一個好的交易習慣，改掉一個壞的交易習慣，這一點很重要，積沙成塔，計劃你的交易，交易你的計劃！