濕氣重的人啊，身上這4個地方會發臭，快來看看你有沒有中招！大家好，我是賈醫生。

中醫認爲啊，濕氣重濁黏膩，容易阻滯氣血運行，還會影響新陳代謝，一旦體內濕氣過重，身體代謝的廢棄物不能及時排出去，就會滯留在體內，使人發臭。尤其是下面這4個地方。

第一個是頭皮。如果你的頭皮總是愛出油，頭油味兒很重，那就可能是體內的痰濕太重所導致的。

第二個是嘴巴，我們說脾爲生痰之源，痰濕一旦蘊結于脾胃，影響食物的正常運化，就會形成積滯，進而導致口臭。

第三個是腋下。《醫宗金鑒》記載：“凡狐臭者，皆爲風，身體有濕。”腋下汗腺豐富，是新陳代謝的重要通道，一旦被痰濕阻塞，便會導致狐臭。

最後一個是腳。濕氣重的人，會經常出腳汗，而腳被包裹在鞋子裏，一直出汗，就容易出現腳臭。

當你出現上面這些症狀的時候，就可能是身體對你發出的信號，提醒你該祛一祛濕氣了。那關于祛濕這個話題，我已經出過很多期視頻了，這裏再跟大家總結一下。

如果是單純的脾氣虛呢，就用一個四君子丸來補脾益氣，促進脾的運化能力；如果脾虛的比較厲害，水濕比較重的情況呢，就可以參考一個參苓白術丸來滲水利濕；那如果是腎陽不足，導致體內水液氣化失常，水濕潴留，可以參考一個濟生腎氣丸；如果是體內不光有濕，內熱還比較重，就可以參考一個八正散來清熱瀉火，利水通淋。

具體每個人的情況都不相同，所以大家如果有需要的話呢，最好還是先經過專業醫生的辨證，不要隨意亂用。我們下期再見！