猛漲期媽媽們都不陌生，科學角度也認爲寶寶這是發育速度快的階段。

但是寶寶的發育從出生開始一直都是很快的，只不過不同階段的發育速度有差異而已，寶寶從出生到一歲是有好幾個猛漲階段的，那麽寶寶猛漲期間寶寶的身體都會有信號在暗示，所以媽媽們了解寶寶身體的表現也是非常關鍵的。

應對寶寶猛漲期，媽媽們也應該要注重身體出現的信號，尤其是飲食、睡眠、情緒的變化，這也能夠很好的反映出寶寶猛漲期的到來。

當寶寶睡眠倒退、食欲增長快，情緒變差經常哭、哼哼唧唧，這些信號也在告訴媽媽，寶寶可能到來猛漲期。

應對寶寶猛漲期，主要做好3件事，早知道越好

1、規範餵養習慣

很多媽媽在寶寶猛漲期的時候都疏忽了餵養的習慣，看著寶寶那麽能吃心裏也是暗自竊喜，但卻不知道自己的餵養習慣很容易造成過度餵養。

很多媽媽都是因爲沒有控制奶量，結果讓寶寶的發育出現遲緩了，因爲吃得多是會影響到寶寶的吸收消化的，而且對寶寶的腸道脾胃都是有影響，所以媽媽們應該要規範好自己餵養習慣，爲寶寶都發育保駕護航。

2、培養好睡眠習慣

寶寶受到發育速度快的影響，睡眠也會有影響，畢竟寶寶隨著發育後睡眠也在不斷向大人靠攏，這個時候寶寶的睡眠時間也會有所變化，這一點還是要注意的。

媽媽應該要培養好寶寶的睡眠習慣，有利于提高寶寶的睡眠質量，這一點還是非常關鍵的，媽媽們不要疏忽。

3、緩解生長痛

寶寶發育速度快，骨骼增長快也會出現生長痛的情況，很多媽媽情緒差都是受到這個因素的影響，媽媽們也要多做撫觸按摩，提高寶寶的適應能力，緩解寶寶的成長痛，這一點還是非常關鍵的，媽媽們不要疏忽了。

個人建議：寶寶出現猛漲期的時候也應該要做好這3件事，同時也要帶寶寶適當的運動，增加寶寶偶讀運動量促進寶寶的身體代謝，有利于消耗寶寶的體能，也有利于提高寶寶的睡眠質量，幫助寶寶快速適應增長。

同時也要注意避免過度餵養，在這個階段有很多媽媽是容易犯這個小錯誤的，媽媽們需要多留心眼。