文無第一，武無第二！

這句話放在體育競技中也非常適合，一個項目、一個場比賽大部分都只會記得冠軍，記得成績最好、實力最強的運動員，很少會有人記得冠軍之外的運動員。

在團體項目中，依舊也是如此，很多在場上擔任替補或者重要性沒有那麽大的運動員，哪怕隨隊獲得了冠軍，也依舊不會受到太大的關注。

而表現最好或者說實力最強的那名隊員，自然也會受到更多的關注。

一般來講，在集體項目中，隊中最核心的隊員，大家一般稱他們爲“一姐”“一哥”。

具體到女排項目，通過近幾屆中國女排國家隊來看，“一姐”一般情況下也是國家隊的隊長，今天我們就一起來盤點中國女排近二十多年五位“一姐”：

一：馮坤

出生于1978年的馮坤，今年46歲。

從小練習排球的馮坤，大約在1996年亞特蘭大奧運會之前被時任中國女排主教練郎平招入國家隊。

當時的郎平非常看重馮坤的潛力，雖然最終沒讓她參加亞特蘭大奧運會，但是郎平認爲此後的排壇“高個二傳”會是一個趨勢，所以她很看好馮坤。

不過在亞特蘭大奧運會結束之後，進入悉尼奧運周期，由于中國女排各方勢力角力，最終郎平被迫辭去主教練之位。

而馮坤直到2001年23歲的時候才再次被新上任的中國女排主教練陳忠和選入國家隊。

這一次馮坤進入國家隊不久之後，就被陳忠和教練任命爲中國女排新任隊長，確定爲中國女排快、變戰術的核心。

郎平曾言“得馮坤者得天下”，從馮坤在擔任國家隊主力二傳之後的比賽中就能夠看出來她對于比賽的影響。

2003年，中國女排在拿到世界杯冠軍之後，賽後馮坤被評爲“最佳二傳手”。

2004年雅典奧運會，中國女排時隔十二年拿到奧運會冠軍，馮坤又拿到了“最有價值球員”和“最佳二傳”。

從這些獎項就能夠看出來，馮坤當時在整個世界女子排壇來說都是最頂級的二傳手，對于整個中國女排來說更是當之無愧的絕對核心。

2006年，馮坤當時因爲受傷病影響，便在郎平的幫助下，去到美國治傷，在那一兩年馮坤幾乎都是處在傷病恢複中，不過在2008年北京奧運會上馮坤依舊是以國家隊主力二傳的身份出戰。

北京奧運會之後，馮坤就開始淡出國家隊，直到2011年正式宣布退役。

二：魏秋月

出生于1988年的魏秋月，今年36歲。

魏秋月是2006年以臨時借調的身份進入國家隊的，這是因爲當時主力二傳馮坤飽受傷病困擾，甚至在之後馮坤去到美國治傷的時候，魏秋月還做了一年多國家隊的主力二傳。

但早在2004年，雅典奧運會結束之後，魏秋月就被國家體育總局排球運動管理中心列爲2008年北京奧運會後備人才，而且她還是其中年齡最小的運動員。

雖然在馮坤赴美治傷之後成爲國家隊的主力二傳，但是那個時候還不滿20歲的魏秋月明顯經驗和實力都不如馮坤，于是在北京奧運會之前，傷愈歸來的馮坤依舊穩坐國家隊主力二傳，魏秋月只能作爲替補參加北京奧運會。

北京奧運會之後，首屆亞洲杯比賽上，魏秋月又開始擔任國家隊主力二傳，不同的是馮坤擔任她的替補。

明眼人都知道，這是國家隊傳統的“老帶新”“傳幫帶”，果不其然在這場比賽之後馮坤就退出了國家隊，而魏秋月不僅坐穩國家隊主力二傳，同時還在2009年中國女排重組之後，被新任主教練蔡斌任命爲中國女排新任隊長。

可以說，當時的國家隊教練組，對于魏秋月的定位就是希望她和師姐馮坤一樣成爲隊中的絕對核心。

雖然魏秋月的實力比之馮坤也不差，但是當時的中國女排與雅典周期和北京周期完全不能比，僅從兩年換三任主教練就能夠看出來。

因此，雖然在倫敦奧運周期有魏秋月這樣的核心，但中國女排最終在倫敦奧運會上的成績並不盡如人意，只獲得了第五名。

當進入裏約奧運周期之後，中國女排的主教練換成了郎平，但魏秋月並沒有第一時間進入國家隊，這是因爲就她膝蓋的傷勢，她和以郎平爲首的教練組存在很大的分歧。

教練組認爲魏秋月應該趕緊做手術，而魏秋月認爲自己年齡不小了，做手術存在很大的不確定性，並不想冒險。

當然，最終魏秋月還是冒險做了手術，而她也在2014年再次回到的國家隊，並隨隊獲得了世界杯冠軍和2016年裏約奧運會冠軍。

不過在拿到奧運冠軍的時候，魏秋月已經並不是中國女排“一姐”了，但是毫無疑問她還是那個時候女排絕對的核心。

集體項目就是這樣，一個人再厲害、實力再強，隊友不給力，教練不給力，依舊不可能取得好成績。

三：惠若琪

1991年出生的惠若琪今年33歲。

惠若琪在2007年就入選了國家隊，僅以進入國家隊的年齡來看，惠若琪在中國女排曆史上也算是排名前幾的天才，畢竟2007年她才16歲。

當然，時任中國女排主教練陳忠和將惠若琪招入國家隊，最主要的目的還是想讓她感受一下備戰奧運會的氛圍。

哪怕是在2019年中國女排重組了之後，惠若琪剛開始都沒有打上主力，直到2011年在俞覺敏任主帥的國家隊她才打上主力。

在之後的兩年間，惠若琪表現非常好，尤其是在倫敦奧運會對陣日本隊的關鍵比賽中，全場拿下23分的她被評爲當場最佳（MVP），但可惜中國女排還是輸給了日本女排。

倫敦奧運會之後，中國女排已經到了不破不立的關鍵時刻，于是相關領導請回了女排功勳元老郎平擔任中國女排新任主教練。

郎平在上任女排主教練之後不久，就任命當時只有20出頭的惠若琪成爲中國女排新任隊長。

當時許多人猜測郎平之所以讓惠若琪當隊長，是因爲惠若琪和郎平當年運動員時期的位置一樣，都是主攻，也有球迷說是因爲惠若琪在倫敦奧運會對陣日本女排時表現出色，當時郎平正好解說這場比賽，而且賽後郎平還因爲中國女排輸給日本女排哭了。

但不管怎麽說，當時惠若琪的實力是毋庸置疑，絕對是中國女排最強的主攻。

但誰知道，在郎平上任主教練之後才從國青隊選到國家隊的朱婷會進步的那樣快，很快經驗豐富的郎平就確定了以朱婷爲核心的國家隊新格局。

可以說那個時候，惠若琪雖然是中國女排隊長，也在郎平上任之初做過國家隊的“一姐”，也就是絕對核心，但隨著朱婷的崛起，“一姐”這個名頭也就落到的朱婷的頭上。

惠若琪是否心裏有過不服氣，從一些比賽來看，肯定是有的，但在教練組的控制下，還不至于發生太大的問題，而後來隨著朱婷的表現越來越好，惠若琪自然也就是能認命了。

2016年，惠若琪在最後時刻入選了中國女排參加裏約奧運會大名單，並且最終她還獲得了中國女排奪得裏約冠軍的最後一分。

裏約奧運會之後惠若琪逐漸淡出國家隊，在參加了2017年全運會之後，她于2018年正式宣布退役。

四：朱婷

出生于1994年的朱婷，今年剛好30歲。

前面說了朱婷在2013年才第一次進入國家隊，那個時候她已經19歲了，從年齡上有點晚。

但實際上朱婷在13歲才進入周口市體校練習體育，而且剛開始第一年還練的是田徑。

直到2008年，14歲的朱婷還因爲符合“女子14歲以下、身高1.8米以上”的標准，從而入選了河南省體校，開始正式練習排球。

如果從這一點來看，朱婷在排球上毫無疑問是天才，畢竟從她14歲練習排球到19歲的進入國家隊來算，僅僅只用了五年時間。

而縱觀中國女排大部分隊員，幾乎都是從六七歲，更有甚者還是從四五歲就開始練習排球，而她們也不見得就都能在19歲之前進入國家隊，所以朱婷在排球上的天賦絕對是罕見的。

更不用說，在進入國家隊不久之後，時任中國女排主教練郎平就確定以她作爲絕對核心，打造中國女排新的陣容。

雖然說，當時郎平在上任中國女排主教練的時候，就與相關領導有過約定不能幹涉她在國家隊的訓練和布局。

但是，中國是個人情社會，哪怕郎平再無所謂，如果朱婷不是真的有實力她也不敢讓她做絕對核心，畢竟不管是惠若琪還是張常甯，在背景和資源上都比農民家庭出身的朱婷強。

從2013年成爲隊中核心之後，朱婷先後幫助中國女排拿下了世錦賽亞軍、世界杯冠軍、奧運會冠軍等等。

同時她個人也獲得了世錦賽最佳主攻、世界杯MVP、奧運會最佳主攻，MVP，也是因此，球迷將她稱爲“MVP收割機”。

2017年，中國女排在裏約奧運會之後重組，朱婷接替惠若琪成爲中國女排新任隊長。

東京奧運周期，在朱婷的帶領下中國女排依舊取得了很出色的成績，比如獲得世錦賽季軍，以11戰全勝的戰績拿下世界杯冠軍等等。

不過在最終的東京奧運會上，中國女排的表現非常差，其中因爲手腕有傷的朱婷在奧運會結束之後一直被球迷批評。

也是因此，在東京奧運會結束之後，朱婷就去到了國外治傷，傷愈後又加盟國外俱樂部，在這兩三年間一直沒有回歸國家隊。

本以爲，朱婷在國家隊的生涯就此結束了，但誰知道前不久朱婷宣布回歸國家隊，參加不久之後的巴黎奧運會，如此可見哪怕球迷一直批評，但朱婷也一直沒有忘記國家隊。

最後，也是期待朱婷在巴黎奧運會上的表現了，不出意外這應該是朱婷最後一屆奧運會，甚至是最後一屆大賽了，希望能有一個好的結果來完成謝幕。

四：袁心玥

1996年出生的袁心玥，今年28歲。

2013年袁心玥在代表國少隊參加亞洲少年錦標賽的時候，被郎平相中，從而選入了國家隊。

據說當時郎平選袁心玥的時候還有這樣一個故事，因爲袁心玥當時是八一女排的隊員，所以選袁心玥進入國家隊，自然是要和八一女排打招呼的。

當郎平來到八一女排表達自己的來意之後，八一女排的教練直說：“拿走吧、拿走吧，反正也打不上球，沒啥用，這五六個月都沒有她的事。”

在進入國家隊之後，經過郎平指導的調教，袁心玥逐漸開始展現自己的天賦，因爲身高超過兩米，她也時常被稱爲“小趙蕊蕊”。

2014年，在中國女排主力副攻徐雲麗受傷的情況下，袁心玥在世錦賽半決賽臨危受命擔任主力副攻，表現非常出色。

甚至當時還不滿18歲的她，被國際排聯評爲那一年的世界十大新星，和朱婷、張常甯一起被球迷稱爲“朱袁張”。

隨隊獲得2015年世界杯和2016年奧運冠軍之後，袁心玥逐漸坐穩中國女排的主力副攻，大家對她的期待也是越來越高。

嚴格意義來講，在2013年剛開始的時候，大家對于袁心玥的期待值遠高于朱婷，畢竟在排球運動中，有時候身高就代表一切。

而袁心玥雖然在裏約奧運會後就坐穩國家隊主力，也隨隊拿到了2018年世錦賽季軍和2019年世界杯冠軍，但是直到東京奧運會結束之後，袁心玥才成爲中國女排的新任隊長，也即是“一姐”。

實際上相比馮坤、魏秋月、朱婷等前輩，袁心玥當時的實力還是威望都不如，但是東京奧運會之後，縱觀中國女排，好像也就只剩下袁心玥等寥寥幾人可堪大任。

東京奧運會，中國女排取得近幾屆奧運會最差的成績，而在巴黎奧運周期，中國女排的表現甚至不如東京奧運周期。

但還是期待中國女排在巴黎奧運會能夠有出色的表現，就如裏約奧運會開局不利，但最終奇迹般奪下奧運冠軍一樣。