廣東一位准媽媽，在懷孕22周的時候去做四維排畸，檢查的時候醫生也是半天才做出反應，寶寶沒有妊娠的迹象，當准媽媽得知這個情況的時候也是無法淡定。

准媽媽也是存在一個陋習，平時在家裏也是比較邋遢，而且在懷孕之後准媽媽變得更懶惰了，在懷孕中期的時候就出現了細菌感染，受到病菌感染胚胎在宮內也停止了妊娠。

得知這個消息之後，家裏人也是無法淡定，婆婆也是責怪兒媳，而准媽媽卻不知道如何跟親戚朋友面對這個事實。

所以在懷孕期間准媽媽應該要注意衛生問題，這一點應該被重視，無論是是不是早孕都應該要注意，別以爲寶寶過來早孕就安全，在寶寶沒有出生之前媽媽們都應該要注意自己的生活習慣，不然吃虧的就是寶寶了。

在懷孕期間，媽媽們就停止來例假了，但是孕期也經常會有分泌物的出現，此時媽媽們的貼身物也容易滋生細菌，也容易導致細菌感染的情況，這一點還是要注意的，媽媽們不要疏忽了。

貼身物應該要定期的換新，避免貼身物泛黃存在汙垢還繼續使用，這很容易滋生細菌引起感染的情況，媽媽們別疏忽了。

除此之外，准媽媽們也應該要養成習慣，數數胎兒的胎動，進入孕中期開始胎動也是越來越明顯了，而且每天的胎動都相對的比較規律，所以媽媽們也應該要養成好的習慣。

爲了更好的保護胎兒，這些習慣准媽媽都應該要自檢

1、營養攝入不足

營養是胎兒妊娠發育的關鍵，也是通過母體輸送給胎兒的，所以媽媽們攝入的營養不足的情況下，也會導致胎兒發育遲緩，甚至是出現發育不良的情況，這一點應該要注意。

孕期應該要注意均衡的營養攝入，確保胎兒在宮內更阿紅的妊娠發育，這一點還是要得到重視的，媽媽們別疏忽了。

2、不良嗜好

在孕期准媽媽不是自己一個人，一些不良嗜好都要改掉，如泡吧、喝酒抽煙等行爲，這些都對胎兒會造成影響，不僅容易出現胎停，也很容易出現早産，對胎兒的大腦發育也是有一定影響的，很容易影響寶寶的生活質量。

3、睡眠不足

在懷孕期間准媽媽的睡眠也很關鍵，如果准媽媽的睡眠不足，也會影響到胎兒在宮內的妊娠，所以孕期也應該要保持充分的睡眠，這一點還是非常關鍵的。如果准媽媽睡眠不足，經常熬夜玩手機的話，也會影響免疫力，身體代謝，也有一定概率出現胎停的情況，所以媽媽們也要自檢這個習慣。