現在，隨著科學技術的發展以及人們健康意識的提高，在血糖檢測方面，大家不僅重視血糖結果，也開始關注測糖方式和體驗感，由此，在近十年，在科研成果之上，湧現出很多無創測糖設備，比如血糖手表。

相比大家熟悉的有創式血糖儀，血糖手表出現的時間更晚，它是科技應用于可穿戴設備上的産物。因此，很多朋友對血糖手表並不了解，看到不需要血液樣本就能測血糖的手表，不免會有些懷疑，血糖手表能測血糖嗎？它是怎麽工作的呢？今天小編就爲大家一一解答。

1.血糖手表是正規産品嗎

答案是肯定的，因爲在我國對無創血糖監測産品有一套嚴格的審查流程。比如在2023年第42號文件，出台了關于《無創血糖監測産品注冊審查指導原則》，不管是血糖手表還是無創測糖儀，都要遵循該原則，不然是無法進入市場的。所以說，血糖手表並非噱頭産品，這一點大家無需擔心。

2.血糖手表的工作原理是什麽

血糖手表測血糖，所用到的是無創測糖技術，而無創測糖技術是基于最新科研成果實現的。我們普遍認爲，大多數無創測糖儀和血糖手表，用到的是這三種測糖原理。

首先是光譜吸收法，由于血液中的葡萄糖分子會吸收特定的光線（近紅外光）因此，通過建模，對葡萄糖濃度和近紅外光做回歸分析，達到對葡萄糖濃度的測定結果。目前，光譜吸收法的有效性在國內外科學界均被證實。

其次是光電容積脈搏波PPG+ECG，通俗解釋，就是說，研究發現血液的粘稠度和血糖濃度是有關系的，並且血液粘度也會改變人體光電容積脈搏波的波形。因此，在ECG的輔助下，分析其波形，就能夠得到血糖濃度的數值。

最後就是動態熱代謝法，這種方法主要是利用生物學原理——人體內主要代謝熱的能源是葡萄糖提供的，因此，葡萄糖的變化會引起代謝的變化。但是，對人體代謝造成影響的不止葡萄糖一個因素，還有溫度、脈搏、血氧等參數，通過建模，利用上述提到的兩種方法，能夠得到血糖的參考值。

3.血糖手表出現的意義和價值

介紹了這麽多，那麽，我們爲什麽需要血糖手表呢？或者說它的意義在哪裏？從兩個角度看，血糖手表對糖友們來說都是“剛需”産品。

首先，血糖手表相較傳統有創式血糖儀，不僅使用方便，攜帶也方便。不用再准備采血針，不用再惦記帶上試紙，需要測血糖的時候，像看時間一樣擡腕就行，這對一些經常出差的糖友來說非常友好。

其次，糖友們或多或少，總會遇到一些血糖不穩定的時候，這種情況下就需要頻繁測血糖，有時候醫生甚至會建議一天測七次（三餐的餐前餐後和晚上睡前）。這樣的測糖頻率是很高的，對怕疼的糖友來說很難忍受。而血糖手表是間接測糖，具有無創無痛的優點。

一些血糖手表還有自動測糖功能，比如舒糖、戴樂行是每隔五分鍾自動測糖一次，每24小時提供一份血糖變化趨勢圖，這是傳統測糖儀不具備的優勢。

好啦，今天給大家帶來的科普小知識到這裏就結束了，如果對您有幫助，別忘了關注和轉發喲。