一名45歲的男子出現肝區疼痛已經整整兩個月了，但他卻始終沒有引起重視，直到整個人越來越瘦，到醫院檢查後，這才發現，原來罪魁禍首竟然是肝癌。

醫生，爲什麽我才45歲就罹患了肝癌呢？

通過檢查，醫生發現這名男子是一名乙肝患者，通過詢問他的生活習慣，得知他有長期酗酒的習慣，同時還喜歡進食高脂肪及高熱量食物，恰恰是這些元素疊加在一起，最終誘發了肝癌。

在我國，肝癌是一種發病率和致死率都很高的惡性腫瘤，世界衛生組織調查發現：全球每年新發肝癌病例高達75萬人，其中近50%的肝癌都發生在中國。

很多人都關心爲什麽肝癌的發病率如此高？雖然每個人都是不同的個體，但是從他們身上總能找到一些肝癌發生的共同點，遺憾的是，他們始終都沒有重視。

作爲醫生，要提醒大家的是，導致肝癌的主要“元凶”或有4個，注意避開。

1、乙肝病毒感染

我國是一個乙肝大國，乙肝與肝癌的發生密切相關，乙肝發展的三部曲是乙肝、肝硬化、肝癌，毫不誇張地說，中國85％的肝癌患者都有過乙肝病毒感染的經曆。乙肝之所以與肝癌密切相關，是因爲乙肝病毒活躍的時候會誘發特殊的免疫反應，當免疫反應試圖攻擊乙肝病毒的時候，卻無意間傷害了肝細胞，原因很簡單，乙肝病毒是寄生在肝細胞之內的。

久而久之，在長期的炎症作用下，肝癌就很容易出現了。

2、長期酗酒

很多肝癌患者都有長期飲酒的習慣，原因很簡單，酒精的代謝主要是在肝髒進行，酒精在代謝的時候會消耗大量的氧氣，造成肝髒的缺氧，會加重肝功能的損傷。

酒精的中間代謝産物乙醛，會直接損傷肝細胞的DNA，于是導致肝細胞惡變的的風險也會增加。

3、肥胖

對于肥胖人群而言，罹患肝癌的風險也是很高的，在臨床工作中，我們常常發現，很多肝癌患者，不僅有乙肝，而且在沒患病的時候都特別胖，很多人覺得只有胖才健康，這是大錯特錯的。

肥胖會誘發一系列代謝相關性疾病，其中就包括脂肪肝。

對于乙肝患者來說，如果罹患了脂肪肝，兩種危險因素疊加在一起，致癌風險顯然就更高了。

4、不健康的飲食習慣

肝髒是人體最大的消化腺，肝髒能夠分泌膽汁，膽汁在膽囊裏貯存，當進食的時候，膽汁就會來到小腸幫助腸道進行食物的消化。

不健康的飲食習慣很容易損傷肝髒，如果長期進食高熱量高脂肪食物，很容易導致脂肪肝，根據脂肪肝的嚴重程度，又分爲輕度、中度和重度脂肪肝，其中重度脂肪肝有惡變的風險。

還有，如果長期進食腌制食物、熏制食物、黴變食物，同樣會增加致癌風險，因爲腌制食物裏富含亞硝酸鹽，與蛋白質結合形成亞硝胺，這是一種強致癌物，熏制食物裏含有苯並芘，黴變食物裏含有黃曲黴素，這些都屬于致癌物。