中國人的DNA裏有曬被子基因，覺得被子一定要曬太陽才好！

我也超級喜歡曬被子，如果是大晴天，必定將被子拿出來曬一曬。

建議你，要是天氣好，去曬曬被子吧，這樣晚上就能抱著陽光入睡啦！

被曬過的被子蓬松柔軟，還有一股太陽留下的暖香，讓睡覺都變得格外香甜。

可是，也有很多人的被子常年不曬，被子有很大一股味道，這是因爲在睡眠的時候，人體會分泌大量的汗液，被子捂著，濕氣全被被子吸收了，被子變得又潮又臭。

同時，人體每天會脫落約1克左右的皮屑，如果平時不注意衛生，加上幾天不洗澡，不洗頭，睡覺流口水，那就不難想象，這種陳年老被子上會有多麽獨特的味道。

長時間不曬被子，螨蟲紮堆，細菌成萬倍的滋生，掉落在被子上的皮屑更能讓600萬螨蟲吃的飽飽的，然後，這些螨蟲及排泄物帶來的危害就是皮膚過敏，鼻炎，哮喘等疾病。

①曬被子能除螨蟲

曬被子能有效除螨蟲，高溫和幹燥的環境，螨蟲無法生存，直接被曬死了，尤其是夏天，紫外線的殺菌效率可以達到99.9%。

在強烈的陽光照射下，被子的向陽面與背面的溫度能達到了50℃和43℃以上。

而螨蟲身體80%以上是由水分構成，適宜生存的溫度在25℃左右，濕度爲65%-80%，在太陽暴曬下，被子溫度變高，同時由于水分揮發變得異常幹燥，會讓螨蟲因爲溫度過高曬死或濕度下降脫水而死。

②曬被子能殺菌

在曬被子時，太陽光中的紫外線，會快速將被子上的細菌及微生物給殺滅，從而保證被子更幹淨衛生。

③曬被子，能使其蓬松又好聞

被子長時間蓋後，會有纖維結板，回彈性變差的情況，被子裏靜止空氣保有量急劇下降，會促使被子越蓋越不暖和。

給被子曬太陽後，被子變得蓬松柔軟，還有一種特殊的“太陽味”，讓人感到愉悅舒適，多曬被子還能延長被子的使用壽命。

曬被子也有技巧，曬不好起不到應有的作用，那應該怎麽曬好呢？總結了幾點給大家參考：

①被子忌曬一整天，兩三個小時就好

被子不是曬的時間越久越好，千萬別一曬一整天，早上拿出去曬，直到晚上才收回來，這是錯誤的做法。

曬被子的最佳時間段應該是中午11點到下午三點之間，曬兩三個小時就夠了。

被子曬的時間過長，會導致被芯中的纖維斷裂，被子的保暖性便會下降，讓被子越曬越不暖和。

還有，早上和傍晚入夜時，空氣中的濕氣增加，被子吸收了濕氣後，曬一天等于白曬了，還會因爲太過潮濕引起發黴。

②不要用力拍打被子，輕輕抖動幾下就好

很多人曬被子的時候，用力拍打被子，想要拍去被子上的塵螨，同時也想著拍打能讓被子變得更加蓬松柔軟。

但是，這樣用力拍打被子會使纖維斷裂，使被子的蓬松度下降，還可能結塊。

在曬被子前，或被子曬完後，只需輕輕拍打或抖動幾下，將表面的灰塵和汙垢抖落即可。

③曬完不要立即疊好收起來

曬完的被子熱氣還沒有散掉，不要立刻疊起來放進衣櫃裏。

應該在室內放涼後，再折疊起來放好，爲了避免灰塵和異味汙染，可以選擇合適的被子套進行封存，方便下次使用。

④不同材質的被子，曬的頻次有不同

棉花被，一般建議一周曬一次，因爲棉花被容易吸濕，排濕的效果也慢，要常曬。

化纖被，一般建議2個月曬一次，化纖回潮率低，所以，晾曬的間隔頻率可以長一些。

羊毛被，一般建議半個月曬一次，因爲羊毛被吸濕排濕性好，但會生一種叫黑皮蠹的蟲，需要定期多曬一曬。

蠶絲被，一般建議半個月曬一次，但不宜暴曬，因爲它吸濕排濕都不借，只需要在紫外線不強的時候，稍微曬曬即可。

羽絨被，一般建議每月曬一次，但也不宜暴曬，羽絨長時間不曬，會結塊，不保暖，需要在太陽不強的時候放在通風處晾曬。

⑤被子不要只曬一面，兩面都要曬

曬被子時一定要確保被子的每一面都能曬得很充分，很多人曬被子只曬一面，其實濕氣和螨蟲又跑到了另外一面去了，所以，曬完正面曬反面。

兩面反複的曬，不僅能確保被子完全幹透，去除濕氣，還能有效地殺死螨蟲，給被子做一次全方位的“日光浴”，確保它的每一個角落都能感受到陽光的溫暖和力量。

⑥在被子上蓋層布再曬，能避免二次汙染

在被子上加一層舊床單，能有效避免被子直接受陽光暴曬，導致被子面料變黃褪色。

舊床單還能阻擋空氣中的灰塵、花粉等細小顆粒附著在被子上，保持被子的幹淨整潔。

被子要多曬，但有些人苦于沒地方晾曬，分享給大家一個沒地方曬被子的絕招，那就是：給被子套個黑色塑料袋，隨便放在太陽底下就行。

將被子放進黑色的塑料袋中，再將袋子放在太陽底下暴曬兩個小時，便能將被子裏面的螨蟲全部殺死。

這是因爲黑色塑料袋能夠吸收熱量，暴曬後被子的受熱溫度可超過55°C，成爲名副其實的“桑拿房”，只需要5分鍾就能殺死被子裏面所有的螨蟲了。

但是要注意一點，放在小區的公共區暴曬時，最好在塑料袋上貼個條，小心被子被別人當垃圾撿走了。

（文中圖片來源于網絡，侵刪）