有些家家都有的東西，看似不起眼，日常生活中也很難注意到它們，但這些東西卻正在暗地裏傷害你，我的建議是——千萬別小瞧它們！

下面要說的這8件東西，我建議大家重視起來，若你家也有它們，該處理處理，該更換更換，話不多說，一起來看看吧~

一、用時間太長的枕頭

枕頭用得時間太長，有什麽問題呢？問題出就出在上面殘留的油脂、口水，以及各種慢充細菌，如果有枕巾還好，一周半個月的更換一次就行，如果只有枕套，這些髒汙反而更容易滲入枕芯，造成更長久的汙染和傷害。

二、用到有味道的毛巾

家裏的毛巾，有時用久了甚至已經有味道，或者是長時間處于潮濕狀態下，這種情況，建議及時將它更換丟棄，繼續使用這種狀態下的毛巾，對皮膚的影響可不是鬧著玩的，尤其還時常要擦臉。

三、劣質的塑料拖鞋

市面上不少拖鞋，看似只有幾塊錢很便宜，但卻是用廢棄的回收塑料做成的，不僅會有容易腳臭的問題，用時間長了也會刺激皮膚，相比之下，我更建議買那種EVA材質的拖鞋，放心很多。

四、刮花內膽的電飯煲

很多電飯煲，尤其是那種小型的電飯煲裏面都是用鋁內膽和防粘塗層做成，隨著日常使用時間增加，再加上鋼絲球的刷洗，刮傷內膽的電飯煲會一點點釋放出它的有害物，繼續用下去無疑是不明智的。

五、已經發黴的筷子

有的人就是喜歡省下這些細枝末節的小錢，就拿筷子來說，很多筷子用得太久、被水漬浸泡太久，甚至已經發黴變黑，這種筷子若不及時更換，裏面的黃曲黴菌危害可不是我說說而已。

六、長期未換的洗碗布

長期未換的洗碗布也同樣是這麽個道理，我看爸媽那輩的人，覺得洗碗布每天都沖洗，還算幹淨，一用就是一兩個月，殊不知天天被潮濕浸泡的洗碗布，實際上已經變成了細菌的溫床，暗暗地在傷害你。

七、小作坊的食用油

雖不至是地溝油的程度，但我也見過不少人在小作坊裏打的食用油，那場面真的是讓人有些無奈，發黑的油桶、暴露在灰塵中的環境，這些都是傷害我們身體的隱患，如果衛生不能讓人接受，還是去超市買桶裝油吧。

八、調味品用太久

蚝油、豆瓣醬、番茄醬這類調味品，用得太久還不放冰箱，乍一看它裏面並沒有什麽變化，但實際上已經變成了各路細菌的“培養皿”，這時候再用顯然不合適了，買小包裝+放冰箱收納，才是正途。

總而言之，上面這8種家家都有的調味品，卻並非家家都在正確對待，它們或許已經在暗地裏漸漸傷害著你，快去看看你家是不是也有這些吧！

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