C羅最近在接受采訪時談到自己如何處理好睡眠和壓力的問題：“有一件事很重要，那就是在10點或11點後，我不說話，我不打電話。”“我不喜歡在晚上說話，因爲這會影響我的大腦，所以在10點之後，別給我打電話！”“當然，有時候和朋友在一起在所難免，但一般晚上我就盡量不說話。”
C羅：自己在10點或11點後不說話不打電話
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