自從決定運動健身開始，這兩三年也陸陸續續用了好幾款運動耳機，有些有一段時間就壞了，有些用一段就退貨了，也有兩個從一開始用到現在還完好無損的，不管是運動耳機的性能還是性價比，自認爲還是挺有發言權的。
在這裏，給大家准備了一點幹貨，有需要買運動耳機的可以參考一下。
一、選擇有保障的大品牌耳機
在選擇藍牙耳機時，我們應當信賴時間的篩選。隨著時光的流逝和科技的飛速發展，市場會自動淘汰衆多質量不過關的産品。因此，對于那些未經過時間考驗的網紅品牌，我建議大家持審慎態度。這些品牌往往更注重營銷和曝光度，而在産品研發和質量控制上則難以保證。相反，我建議大家關注那些曆史悠久的品牌，它們能在科技日新月異的競爭中屹立不倒，足以證明其在實力、質量和售後服務等方面的可靠性。
二、選擇續航時間長和支持閃充的耳機
續航當然也是一個非常重要的考量因素，長時間的續航能力可以減少很多麻煩。選擇續航長的，如果需要出差、坐長途交通工具，也不用擔心電量的困擾。甚至短期出差，不用帶充電器，省空間還省力。反之，如果續航不夠長，聽一半就關機的情況也是很讓人煩的。建議可以的話，盡量去選擇續航超過七小時的，有些産品支持快充功能，也是一個不錯的選擇。
三、選擇有防水功能的耳機
在選擇耳機進行運動或戶外活動時，務必考慮其防水等級是否能滿足您的實際需求。因爲運動過程中産生的汗水以及突如其來的雨水，都可能對耳機造成潛在損害。爲確保耳機在這些環境中能夠穩定工作，建議優先選擇具備防水功能的耳機，並且防水等級越高越好。但是，耳機廠商所宣傳的防水等級通常是基于實驗室條件下的測試結果，而實際使用環境往往更爲複雜多變。因此，在選擇時，建議選擇防水等級越高越好，以確保在各種環境下都能得到良好的保護。
四、選擇延遲足夠低的耳機
藍牙耳機與有線耳機在體驗上存在顯著差異，其中延遲性是一個需要我們特別關注的方面。低延遲性能夠確保在打遊戲、觀看電影或聽音樂時，聲音與畫面能夠同步，極大地提升用戶的體驗感受。通常，音頻編碼和藍牙版本是影響延遲性的主要因素，同時耳機的硬件配置也會對其産生影響。因此，在選購藍牙耳機時，建議向客服咨詢耳機的延遲情況，或仔細查看産品詳情頁中的測試圖表，以確保選擇到延遲足夠低的耳機，以獲得更加流暢、無卡頓的音頻體驗。
五、選擇通話質量好的耳機
通話質量是考量藍牙耳機性能的關鍵指標之一。在選擇時，我們應傾向于那些配備高品質麥克風和先進語音處理技術的耳機，以提升通話效果，確保在遠程會議或電話通話中能夠傳遞清晰、無雜音的聲音。此外，耳機的音量調節和降噪功能也至關重要，特別是在嘈雜環境下，它們能夠確保通話的清晰度，不受外界噪音的幹擾。對于熱愛戶外跑步的朋友而言，選擇具備出色抗風噪能力的藍牙耳機更是好了，以避免通話質量因風噪而大打折扣，影響整體聽感體驗。
六、選擇適合自己的耳機款式
在各大電商平台或專業網站上浏覽藍牙耳機時，就會發現市場上琳琅滿目，款式多樣，包括頭戴式、半入耳式、入耳式、頸挂式、開放式以及骨傳導等。每種款式的藍牙耳機都有其獨特之處，適用于不同的使用場景，最重要的還是要找適合自己的。
① 頭戴式藍牙耳機以其相對大的體積和重量，佩戴時也是幾乎全部包圍住耳朵，更適合在室內辦公或學習時佩戴，可以提供沉浸式的聽覺體驗。
② 半入耳式和入耳式藍牙耳機因其廣泛的適用性和便捷性，是現在市場上最常見的款式。它們不僅適用于日常生活，也可以滿足運動時的需求。而相較于半入耳式，入耳式藍牙耳機在穩定性上更勝一籌。喜歡沉浸式聽歌的，全入耳也比半入耳更加封閉。
③ 對于運動愛好者來說，頸挂式、開放式和骨傳導藍牙耳機就會更加方便了。頸挂式藍牙耳機在普通入耳式的基礎上增加了“項圈”設計，有效防止了運動過程中耳機不穩定、容易掉落的問題。
④ 開放式和骨傳導藍牙耳機則是打破了傳統的佩戴方式。它們無需插入或堵塞耳道，更加有利于耳朵的健康，佩戴起來也更加舒適，在能夠聽到周圍的聲音的同時，也可以滿足聽覺體驗，這樣就可以確保在戶外運動時的安全。特別是在出汗的情況下，開放式的設計不會讓耳朵感到悶熱難受，更加的清爽。
Top1：南卡骨傳導耳機-Runner3
藍牙：藍牙5.3
防水：IP68
克重：34g
續航：8小時
推薦理由：骨傳導耳機音質巅峰選手，性價比骨傳導耳機愛好者天菜！
Nank南卡算是目前行業骨傳導耳機領域的頭部品牌了，佩戴舒適度和音質體驗都給它拿捏住。其實在骨傳導耳機行業裏，佩戴舒適度做到優秀不難，但是要求同時將佩戴舒適度和音質體驗都兼得，行業品牌裏也就Nank南卡了。這個牌子也是常年出口歐美，有歐盟、美國等國際認證，並且受到「丁香醫生」認可推薦和世界遊泳冠軍推薦，自研的第三代骨傳導響科技專利技術和漏音處理技術，和同等價位的競品相比，基本不會輸。
骨傳導耳機由于技術原理的特殊性，在音質提升上難度更大。爲此南卡聲學專利技術顛覆了傳統的音質方案，通過南卡響高效能振子，配合其OT閉合降漏音專利技術，提高55%振子的有效振動面積，從而提升振子發聲效率，讓聲音更加震撼強勁，還優化了聲音的傳輸方向，減少聲音傳輸過程中的聲音損耗，讓音質更加集中。在南卡Runner3上，就是一個很好的展現。
爲了保證有效抗衰，南卡Runner3在上線前做了長達12個月，43種嚴苛運動場景下的性能測試以確保性能穩定，對耳機振子單元以及腔體做了加固處理，使其6年內各項性能指標偏差不高于0.1%，同時電池加入了過放保護以及南卡FC安全快充，能夠做到使用兩年情況下性能衰減不到5%！
更讓人興奮的是，南卡Runner3還支持專屬水下音效。在防護方面，南卡Runner3支持IP68防水防塵，並且爲了試驗參數的准確，Nank南卡采用美國軍工標准的防水標測試，當其他品牌在防水測試中使用1.5米水深時，南卡堅持將測試深度提升至5米，還經受了IPX9K標准的要求，耐受了高達1450 psi的高壓水流噴射，打造“超8級深度防水”！
除此之外，在配置方面也十分豐富，支持最新的藍牙5.3連接，並配備了16G內存。
總的看，這款南卡Runner3簡直是性價比追求者狂喜的程度！
Top2：索尼遊泳運動耳機-NW-WS623
藍牙：藍牙
防水：IP65/68
克重：32g
續航：4小時
推薦理由：內置儲存功能，無需攜帶手機運動
索尼NW-WS623采用的是挂耳式一體設計，確保了運動時的穩固性，即使在高強度運動中也能牢牢貼合耳部，不易脫落。針對入耳式耳機常見的佩戴不適感，WS623采用斜角度入耳設計，並搭配多種尺寸硅膠套，確保佩戴的舒適度。這款耳機擁有出色的防水防塵性能，達到了IP65/68級別，無論是海水、沙塵還是汗水，都能輕松應對，甚至在2米深的水中也能正常工作約30分鍾，滿足了遊泳愛好者的需求。此外，WS623還具備內置儲存功能，即使不帶手機也可以聽歌，本地播放音樂時續航可達12小時，日常運動是足夠的。
Top3：漫步者挂脖式運動耳機-W280NB
藍牙：藍牙5.0
防水：IP55
克重：16g
續航：11小時
推薦理由：多種配色，百搭神器
漫步者W280NB在外觀設計上顯得中規中矩，沿襲了常見的挂脖式耳機造型，但獨特之處在于其顯眼的耳翼設計，爲佩戴提供了穩固的固定效果。更值得一提的是，這款耳機提供了四種配色選擇，以及包裝內附帶的4種耳翼和3種耳套，充分滿足了用戶個性化的需求。其采用的高彈TPU材質確保了佩戴時的舒適觸感，輕盈的機身設計幾乎讓人忘記它的存在，極大提升了運動時的佩戴體驗。盡管防水性能不算突出，但續航表現尚可。
Top4：vivo真無線藍牙耳機- TWS 3 Pro
藍牙：藍牙5.3
防水：IPX4
克重：9.96g
續航：6.8+23.2小時
推薦理由：精致細膩，質感出衆
vivo TWS 3 Pro的亮點在于支持主動降噪，降噪深度可達49db，在安卓系統中這算是很高的降噪深度了。藍牙也達到了5.3高度，即使信號環境複雜，也可以很穩定連接，不輕易斷開。配置設計上采用了如今流行的流線水滴小耳柄設計，佩戴舒適穩定，視覺整體效果也不錯。耳機支持IPX4的防水等級，單只耳機重量僅爲4.98g，長時間佩戴也不會不舒服。續航綜合可以達到30個小時，日常出行也是綽綽有余。
Top5：南卡骨傳導耳機-cc4
藍牙：藍牙5.3
防水：IPX6
克重：25克
續航：8小時
推薦理由：具備優秀的防漏音性能，圖書館的同學也敢大音量聽歌。
南卡-Runner cc4延續了南卡骨傳導耳機的簡約設計風格，耳機僅重25g，人體工學的結構使得佩戴起來方便又穩固，南卡Runner3還具備優秀的防漏音性能，圖書館的同學也敢大音量聽歌。它的防水性能達到了IPX6級，在雨中跑步或者出汗時使用都不必擔心損壞耳機。續航方面，具備8小時長續航能力，輕松應對一整天的音樂享受。
