甯願早起也不願意錯過這3份早餐,口感豐富有葷有素,新手也能做

帶頭賣萌的吃貨 2024-04-24 23:56:43

現在忙碌的生活,對于打工人和學生來說早起都是一個不小的挑戰,因爲晚上的繁忙學業,甚至還有加班到半夜淩晨的打工人,第二天還要早起的話,除非迫不得已,又或者是有什麽特別的東西值得早起,就比如熱氣騰騰美味可口的早餐,今天和大家分享的這3種粉面做法,就是值得甯願早起幾分鍾也要吃的,有葷有素新手也能輕松完成,別再猶豫了,趕緊點贊關注加收藏吧,這樣就能第一時間看到我每天都在分享的美食菜譜了。

【蛋炒粉】

主要食材:米粉,雞蛋,蔥段,瘦肉,包菜絲,胡蘿蔔絲,雖說是蛋炒粉了,但是食材配菜可以一點也不單調,有葷有素,都是可以隔夜提前准備好,第二天起來就炒就是了。

【具體做法】

1、米粉用溫水泡好,沒時間的話隔夜泡發好了以後撈出來瀝幹水分,冷藏保存,瘦肉用1勺生抽腌制起來備用,該切絲的也提前切好。

2、米粉用少許的老抽攪拌一下上色,接著起鍋燒油5成油溫打入2個雞蛋的雞蛋液,慢火炒至定型後加入包菜絲和胡蘿蔔絲,快速翻炒2輪,接著再把米粉和雞蛋加進去。

3、再來1勺生抽,1勺蚝油,1點點的雞精和胡椒粉,最後再來少許的蔥段,翻炒至蔥段開始變軟,就可以出鍋上菜了,趁熱吃太滿足了。

【蔥油蝦仁面】

主要食材:蝦仁,雞蛋,生菜葉子,蔥花,蔥油,黑胡椒粉,面的話普通挂面就可以,蔥油可以自己熬制,也可以買現成的,想自己做蔥油的,也可以從我的主頁裏搜索蔥油的菜譜。

【具體做法】

1、提前煎好2個荷包蛋,大蝦去殼去蝦線開背,用黑胡椒粉腌制10分鍾左右,起鍋燒油5成油溫下入蝦仁,煎至定型變色煎熟後撈出。

2、鍋裏水開後下入面條煮熟撈出,過一遍冷水或者冰水,這樣的面條會更有嚼勁彈性,接著再把青菜也是直接燙熟。

3、把面條撈出瀝幹水分放碗裏,來上2勺蔥油,再把雞蛋,生菜,蝦仁放進去,最後來點蔥花,攪拌均勻了就可以開吃了。

【蒸鹵面】

主要食材:五花肉,蔥段,豆角,豆芽,鹽,十三香,雞精,蚝油,幹辣椒,姜片,生抽,老抽,花椒,八角,這種做法屬于河南的特色了,配菜非常豐富,並且也很靈活,吃過一次就會記住。

【具體做法】

1、鍋裏水開上汽了以後,給面條刷一層薄油,鋪均勻了隔水蒸個15分鍾左右。

2、起鍋燒油7成油溫左右下入五花肉,炒至焦黃後再加入幹辣椒,2個八角,蔥段,姜片,少許的花椒粒,2勺半的是生抽,2勺老抽,快速炒出香辣味,接著把豆角和豆芽菜放入鍋裏翻炒2輪後,再加入適量的清水,鹽,十三香。

3、大火煮開後,轉中小火慢煮個3-5分鍾左右,這時候再把煮好的配菜,放到面條上面抖散拌勻了,蒸鍋上汽後,再蒸個15分鍾左右,就可以出鍋了。

今天的分享就到這裏了,創作不易,如果今天的內容對大家有幫助的話,希望大家高擡貴手長按點贊加關注分享給家人們哦,贈人玫瑰手有余香,喜歡吃的話就在評論區留下喜歡二字吧,我會繼續分享你們喜歡的美食。

6 阅读:930