一口香甜,滿滿的營養!教你制作小香米藜麥紅棗粥

蒙清農業 2024-02-23 13:45:31

想要爲家人帶來一份特別的早餐驚喜嗎?試試這款小香米藜麥紅棗粥吧!它不僅簡單易學,而且口感豐富,是讓你回味無窮的美味佳肴。現在,就跟隨我們的步驟,一起開啓美食之旅吧!

所需材料:小米、藜麥、紅棗、玉米粒、胡蘿蔔、南瓜籽、麥仁、清水

制作步驟:

准備食材:將小米、藜麥、麥仁提前洗淨並浸泡30分鍾,紅棗用溫水泡發後去核,胡蘿蔔切成小丁,准備好玉米粒和南瓜籽。煮粥:在鍋中加入足量清水,將浸泡好的小米、藜麥和麥仁放入鍋中,大火煮沸後轉小火,慢慢熬煮至食材變軟。加入配料:將泡發好的紅棗、切好的胡蘿蔔丁和玉米粒加入鍋中,繼續煮至粥變得粘稠。

調味與裝飾:根據個人口味,可以適量加入糖或其他調味品調味。撒入南瓜籽,攪拌均勻。

關火享用:待粥煮至滿意後,關火並將小香米藜麥紅棗粥盛入碗中,即可開始享用。

這款小香米藜麥紅棗粥不僅簡單易學,而且口感豐富,適合作爲早餐或晚餐的選擇。小米和藜麥的香氣與紅棗的甜味完美結合,加上胡蘿蔔和南瓜籽的點綴,讓整碗粥更加誘人。

小香米藜麥紅棗粥,一道家常美味,簡單制作,讓你在繁忙的生活中也能享受到溫暖和滿足。不妨在每個的早晨,爲家人煮上一碗熱騰騰的粥,讓愛與美食相伴,共度美好時光。

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