據CBA廣東宏遠男籃官方的最新消息，昨天下午，宏遠隊進行了隊內對抗訓練，從曬出的視頻可以看到，這次的最新對抗訓練，強度明顯加大了許多，甚至在訓練中，杜鋒還特意強調：防守不是叫你用腿把對方撂倒了，暗批廣東隊球員防守動作不規範！

在訓練中，最搶眼的竟然是趙錦洋，他對位宏遠超級外援沃特斯，在防守端表現讓人眼前一亮，他的盯防十分有效，逼得沃特斯最後時刻才能勉強出手，而且在一次對位中，趙錦洋直接生斷沃特斯，輕松完成上籃，這太牛逼了，真不愧是訓練之王！其實趙錦洋的防守能力不錯，只要不讓他持球，感覺杜鋒在第三階段完全可以讓小綿羊上場一試。

還有就是徐昕這邊，他今天在對抗訓練中，對位的是籃球巨星周琦，可能是周琦剛參加完全明星賽回來，體能有點問題，徐昕在和周琦的一次對抗中，直接持球頂開周琦完成上籃，讓人拍案叫絕，這說明徐昕在這段休賽期，身體對抗能力又加強了，這是好事。

此外，同樣參加了全明星星銳賽回來的黃明依和張文逸也加入了昨天的對抗訓練，在訓練中，黃明依PK威姆斯，雖然威姆斯想突他，但不成功，感覺黃明依的防守能力還是挺強的，至少不會輕易失位，位置感也挺好，需要加強的是進攻端的能力。還有就是張昊這邊，他在昨天的對抗訓練中，感覺籃下吃餅能力增強了，可以輕松完成上籃，這是個可喜的進步。

有眼尖的球迷發現，昨天的訓練，徐傑和胡明軒沒有參與，估計杜鋒想讓他們多休息一下，因爲後天晚上主場宏遠就要對陣北控男籃，需要徐傑和胡明軒發力，加油吧，廣東男籃！！