最近咨詢齒痕舌的朋友比較多，今天就給大家分析清楚齒痕舌的原因，如果恰巧你也是，請自己看完。

首先，齒痕舌在脾濕

如果我們伸出自己的舌頭是齒痕舌，也就是舌的兩邊有牙印，而且自己平時也總是沒有精神，感覺提不起興趣，身體又非常的沉重，平時又總是吃不下飯，食欲也非常不好，四肢沒有力量，大便也馬桶的朋友們，這多是因爲脾氣虛弱，沒有力氣運化體內的這些水液，使得水液過多，就像裝滿水的桶一樣，水濕泛濫，阻礙了氣血的運行，而舌頭的血管是非常豐富的，氣血阻滯之後，水濕就會滲透到舌體上，自然就會出現齒痕舌。

那這個時候自然需要健脾利濕，可以參考參苓健脾胃顆粒。

其次齒痕舌在痰濕

那爲什麽會有痰濕的原因，因爲它和我們的水濕一樣，也都是水濕代謝出現失常的一種産物，也就是水濕衍化而來，比水濕更加黏稠，更加難清理，同時也更容易阻礙氣血的運行，也就意味著我們舌頭失去氣血的滋養，就會總在一個位置不動，時間長了也就有齒痕，那這類朋友往往血脂或者血壓一般比較高，也喜歡吃一些比較油膩的食物，一吃飯就犯困，睡覺也喜歡打呼噜；出汗比較黏膩，大便稀溏，不成形等問題

這個時候就不能只是健脾祛濕，還需要化痰，可以參考六君子丸

最後也在瘀血

可能前2個原因很多人是比較能理解的，但是在瘀血就有些費解，其實瘀血也是我們人體産生的垃圾的一種，同樣會阻礙氣血正常運行，使得舌頭失去濡養，長期受到牙齒的壓迫啊，也會造成齒痕，不過這種多半是肝氣瘀滯而造成的瘀血

以至于往往會引起情緒比較煩躁，經常發火，頭痛，胸脅脹痛，腹部脹滿，咽喉有東西吐不出也咽不下，甚至胃酸，打嗝，入睡比較困難，做夢多，臉色發沉等問題

所以想要改善舌頭的問題，需要疏肝行氣，活血化瘀，可以參考逍遙丸

這三種情況，都是我們體內的垃圾，只有將垃圾清理掉， 才能真正的改善齒痕舌，今天的分析就到這，我們下期見！