提示：爲了更好地講述文章內容，人物情節爲虛構
趙大爺一直以來都很喜歡鍛煉身體，這也讓他63歲了，還保持著令人羨慕的身材，身上還能隱約看到肌肉線條。
可前不久在接受體檢時，醫生卻表示他的血壓有些偏高，很可能會患上高血壓，需要多注意飲食和生活習慣。
這讓趙大爺有些擔憂，經過查詢各種資料，他發現美國的老年人患高血壓的特別的少我國卻很多，出現這一差距的原因到底是什麽呢？
一、中美高血壓患者對比很多慢性疾病被視爲了健康殺手，我國患病人數在逐年升高，從數據來看，我國高血壓人數已經達到了2.45億人，由此産生的中風人數更是達到了1,300萬。
而且大家發現我國二型的高血壓人群特別多，這也意味著大部分的人，都是因爲後天因素所導致。
經過相關部門的統計，我國患上二級以上的高血壓人群占到了10.5%，美國卻只有4.5%，看到這裏大家就産生了諸多疑問。
我們都知道西方國家很多人都十分肥胖，他們喜歡高油、高脂肪的食物，可爲何他們患上高血壓的人卻不多呢？難道我們一直傳遞的健康知識是有誤的嗎？
在被確診了高血壓之後，想要維持健康就需要定期服藥，據統計，我國高血壓患者只有20.3%的人，能夠很好地控制住血壓數值，美國的這一人數卻達到了54.7%。
看到這裏有人可能認爲兩國的醫療條件有差距，所以導致了這樣的結果，只能說這只是其中的一個原因，畢竟我國醫療水平也提高了不少，主要還是因爲以下兩個緣故。
二、飲食結構不同大家在生活水平提高了之後，在飲食上變得毫無節制，就算是普通家庭的飯桌上，也是各種大魚大肉不斷，到了過年過節的時候食物就更加的豐盛了。
我國餐桌上最常見的肉類是以豬肉爲主，這一肉類他的脂肪含量極高，美國群衆一直以來都更偏好于吃牛肉。
牛肉的蛋白質含量更高而且脂肪較低，在滿足或身體營養需求的同時，並不會給人體造成太大的負擔。
兩國群衆的飲食結構一對比，你就能發現我國群衆其實一直在滿足口腹之欲，而美國群衆還是比較提倡葷素搭配的。
我國的飲食相對比較雜，吃的菜品也都不怎麽健康，比如說高油高鹽，高糖，還有各種辛辣食物。應有盡有。
我們的美食在國際上都很有名氣，各種調味料，各種烹饪方式，制作出了完全不同口感的美食。
仔細觀察，西方國家他們大多都是以蒸煮烤爲主，這就意味著不需要過多的調味料，也沒有太高的油脂，基本上吃的都是個原汁原味。
各種調味料中含有的鹽分都偏高，美國群衆大多都是在食物做熟之後才撒上一點鹽，這就讓他們每天攝入的鹽分較低。
鹽可是影響血壓數值的重要誘因之一，所以說就算美國胖人比較多，但他們的代謝能力還是很穩定的。
三、健康理念不同過去我國在醫療方面與美國的確有很大的差距，但通過不斷的進步與發展，現在我們的醫療環境也越來越完善了。
不過兩國群衆在預防醫學還有健康問題上的觀點不同，現在我國有很多人依舊覺得體檢沒有太大的意義，甚至是在浪費錢，而美國公民的健康意識會更強一些。
美國一直鼓勵大家定期進行體檢，盡早發現潛在的健康問題，然後采取相應的治療措施，這就減少了疾病的發生概率，也避免了病情的進一步惡化。
我國大部分群衆在身體出現細微的預警時，依舊不當回事，直到身體真的扛不住了，才會去醫院進行檢查，這就很容易將小問題拖成大病。
而且我們也要知道，美國現在的醫療體系還有社會福利制度特別的完善，很多人都能靠著充足的保險去治病。
反觀我國很多人在患上疾病之後，不是不想治而是根本承擔不起醫療費用，這給家庭帶來了巨大的經濟壓力，雖然兩個國家都存在醫療資源分配不均的情況，我國很明顯與美國還有較大的差距。
總結一直以來我國群衆與美國群衆，在思想理念上也有很大的不同，面對生死時對方看的更開，美國人有一部分是因爲看不起病，另一部分是患病後直接自暴自棄，不回去醫院檢查，所以從醫療數據來看，他們患慢性疾病的人會更少。
反觀我國大部分人在確診後，都會選擇休養或者就醫治療，所以從數據上來看是偏高的，建議大家可以借鑒一下美國人的飲食結構，這能很好的預防高血壓。
文章到這裏就結束了，喜歡這篇文章的朋友可以轉發、點贊支持我們哦！
參考鏈接。
時代讀財 2023-08-04 《爲什麽美國的病人很少，我國卻有很多重病在床的？其原因是啥？》
郭朋 2022-02-16 《肥胖率同樣都很高,爲啥美國人的血壓不容易高,中國人卻容易...》
