據國際癌症研究機構預測：預計到2040年，肝癌新病例和死亡人數將增加55% 以上。2020年，全球有905,700人被診斷出肝癌，830,200人死于肝癌。盡管研究表明大多數肝癌病例是可以預防的，肝癌仍然是全球第三大常見的癌症死亡原因。中國2020年癌症新發病例占比中，肝癌居前五位，而以死亡例數排序，肝癌在中國全性別癌症死亡僅次于肺癌，居于第二。

▲來源：國際癌症研究機構官網

▲中國2020年癌症新發病例占比

每年的3月18日，是全國愛肝日，是在我國乙肝、丙肝、酒精肝等肝炎肝病發病率逐年上升，人民健康面臨嚴重威脅情景下，爲集中各種社會力量，發動群衆，廣泛開展預防肝炎肝病科普知識宣傳，保障人民身體健康而設立的。

肝癌的症狀是什麽？

肝癌被稱爲“沉默的殺手”，肝癌初期症狀並不明顯，晚期主要表現爲肝痛、乏力、消瘦、黃疸、腹水等症狀。臨床上一般采取西醫的手術、放化療與中藥結合療法，但晚期患者因癌細胞擴散而治愈率較低。著名演員吳孟達、趙英俊等皆因肝癌去世，令人唏噓。

原發性肝癌的主要可改變危險因素是乙型肝炎病毒（HBV）和丙型肝炎病毒（HCV）感染。其他風險因素（如2型糖尿病和肥胖症）的患病率增加，可能會推動未來肝癌發病率的變化。

IARC 近來一項關于飲酒作用的研究2 表明，2020 年診斷出的所有肝癌病例中有 17% 可以通過減少飲酒來避免。此外，吸煙也是導致肝癌的重要原因。即使在高收入國家，肝癌的生存率仍然很低，近幾十年來幾乎沒有改善。因此，一級預防是降低肝癌發病率和死亡率的關鍵。

肝癌的診斷手段有哪些？

肝癌的診斷手段很多，主要有以下幾種方式：

1、肝癌標志物檢測：需要檢查甲胎蛋白、CA199、異常凝血酶原等指標，如果檢查的時候出現這些指標升高的情況可能是肝癌導致。

2、常用的是肝髒超聲檢查，超聲檢查爲非侵入性檢查，對人體組織無任何不良影響，其操作簡單、直觀准確、費用低廉、方便快捷、廣泛普及，可用于肝癌的普查和治療後隨訪。

3、CT已經成爲肝癌診斷的重要常規手段。腹部CT增強掃描可清楚地顯示肝癌的大小、數目、形態、部位、邊界、腫瘤血供豐富程度，以及與肝內管道的關系，對于進一步明確診斷，與其他良性肝髒占位相鑒別，同時明確肝癌的分期分級，對于指導治療及判斷預後有重要意義。通過影像分析軟件還可以對肝髒內各管道進行重建，可以精確到各肝段血管的走行，腫瘤與血管的關系，模擬手術切除平面，測算預切除腫瘤的體積和剩余肝體積，極大地提高手術安全性。

4、肝髒特異性MRI能夠提高小肝癌檢出率，同時對肝癌與肝髒局竈性增生結節、肝腺瘤等的鑒別有較大幫助，可以作爲CT檢查的重要補充。

5、PET-CT檢查可以了解全身整體狀況和評估腫瘤轉移情況，更能全面判斷腫瘤分期及預後。

6、選擇性肝動脈造影是侵入性檢查，因肝癌富含血供，以肝動脈供血爲主，因此選擇肝動脈造影可以明確顯示肝髒的小病竈及腫瘤血供情況，在明確診斷後還可以通過注射碘油來堵塞腫瘤供養血管達到治療目的，適用于其他檢查後仍未能確診的患者。

有乙肝、丙肝的病人應定期複查，如有可能應每年查體，肝髒B超是基礎的檢查。

如何保護肝髒？

保護肝髒需要從飲食、運動、睡眠、情緒等多個方面進行。肝髒是人體內以代謝功能爲主的一個器官，在身體裏面扮演著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等重要角色，日常生活中應該注意保養：

1、飲食：要戒酒或含酒精的飲品，少吃油膩、油炸食品、蛋黃、奶油等高油脂高膽固醇類的食物。肝髒是人體三大代謝的綜合場所，如果過量的攝入了糖、蛋白質、脂質，就會對肝髒造成壓力，時間久了就會導致脂肪肝等疾病，而酒精是導致多種肝髒疾病的始動因素，更要戒除。

2、運動：適當進行體育鍛煉，可以幫助人體降低血脂，減少肝髒負擔，選擇適合自己的運動方式，多進行戶外運動。

3、睡眠：養成良好的睡眠習慣也是很重要的，早睡早起、不要熬夜，避免過度勞累。這些都可以幫助肝髒恢複生理功能，保護肝髒。

4、情緒：也要注意保持良好情緒，不要生氣或有苦悶的情緒，長期情緒低迷會造成內分泌激素失調，最終導致肝髒功能的減退。

5、注意：要避免接觸有毒物質，也不要濫用藥物。