李蘭铮教授，廣州公立三甲兒科主任醫師，廣東名中醫，廣州兒科名醫，著名小兒脾胃專家，李蘭铮教授臨床經驗豐富，善于運用中藥調理,配合小兒健脾推拿、健脾足療和健脾穴位敷貼療法、扶陽罐療法、臍療等，改善小兒脾胃消化吸收功能，增強小兒體質，提高抗病能力，減少反複感冒咳嗽。

擅長結合廣東獨特的氣候和地域，給家長提供兒童保健、飲食調理、科學育兒等建議，學術上倡導兒童健康，重在調理脾胃；養生保健，從兒童開始,確保生一個，健康一個，聰明一個，成功一個！

李蘭铮教授說在門診接診中，經常遇到家長吐槽孩子的便秘問題。好幾天不拉一次，好容易拉一次吧，還困難萬分，孩子憋得小臉通紅，使滿勁兒才能擠出一粒一粒，像羊屎蛋一樣的大便。

他說其實就是孩子脾胃虛弱導致的。

孩子脾胃虛弱，不能及時將吃進去的食物消化吸收，將營養輸送到全身、垃圾及時排出體外。所以這些娃娃，通常都不愛吃飯，喜歡挑食，身材瘦小，小臉蠟黃，排便困難。

之前他接診一個小男孩7歲了，這個孩子每天都拉羊屎蛋，聽家長說孩子拉的都是一粒一粒的，可幹，孩子現在已經不能夠自主排便，有時候四五天都不拉，需要使用開塞露不然孩子就一直憋著，寶寶反複拉羊屎蛋，就需要從根本上找原因了。

🌿中醫上講，脾胃與積食互爲因果，脾虛的寶寶就容易出現積食，而反複積食的寶寶會損傷脾胃的，腸胃消化功能差，大便就會變得幹燥難拉，他給寶寶開的消積健脾中藥，同時，他也建議家長日常回去可以給寶寶煮這碗水喝，輔助孩子排便。

🍃【食材】生麥芽，山楂，蜜棗1顆

(方劑的服用，建議在醫師指導下服用，不可擅自使用，因爲每個孩子的情況不一樣)

🍃【做法】加入適量的清水一起煎煮，去渣取湯，少量給娃服用即可

🍃【禁忌】忌口辛辣刺激，肥甘厚膩的食物

結果孩子用藥一星期後，家長反饋孩子大便改善了很多，胃口也改善了，繼續調理三個月後孩子已經能夠自主排便了，吸收好還長高了2cm，把媽媽都高興壞了。