總以爲女人年齡越大，就越焦慮。其實不然，中年比以往更值得享受：此時外貌成熟、內心安定，也有了好好愛自己的底氣……

男人至死是少年，女人心裏又爲何不能永遠住著少女心？到了中年一定要穿上有腰線的優雅裙，腳踩高級粗跟鞋，把自己活成別人羨慕的模樣！

(一)人到中年，裙+帶跟鞋的時尚太難拒絕

沒有一個成熟女性能拒絕仙氣飄飄的裙裝、帶跟鞋。穿裙配高跟鞋已經成了時髦精們公認的“搭配潛規則”。

但裙和帶跟鞋的打開方式不對，大媽感照樣會找上門。長裙、寬松裙沒有腰帶、犧牲舒適強行穿細高跟……都是錯誤打開！

(二)中年穿裙系腰帶VS不系腰帶，差別太大

看了對比就會發現：穿裙配不配腰帶、有沒有高腰線，差別真的大！腰帶不僅有提高腰線、收腰的效果，還有一定裝飾性。

50+的日本模特富岡佳子穿同類寬松A字裙，有腰帶，微露腳踝顯瘦顯高；寬松裙無腰帶瞬間變“孕婦裙”，顯矮顯胖沒話說～

(三)中年鞋帶跟更推薦選粗跟，舒適又和諧

穿裙子的鞋跟粗細不同，從穿著體驗到搭配效果也大有不同。細跟鞋受力點小，對腳部的壓迫感強，磨練擠腳、重心不穩易崴腳更是家常便飯！

同理，粗跟鞋相對受力點面積更大，上腳不僅更舒適，重心也比細跟鞋更穩，還不用爲發福變胖後，穿細高跟上重下輕更顯胖而擔心，豈不樂哉？

<穿裙篇>裙系腰帶要時髦，這4點不能忽略

Point1.腰帶可與裙成套，也可外加個性腰帶

所以說，在成爲優雅女人的路上，穿裙不能忘了系腰帶、配粗跟鞋。系腰帶時，腰帶不僅可來自于裙自帶的腰帶，也可外搭與裙同色不同質、撞色的腰帶。

當裙設計、配色簡約時，外加撞色、材質不同的設計感腰帶更時髦；若裙裝花色複雜、設計元素多，搭與裙成套的腰帶更耐看。

Point2.穿裙能否有好比例，全靠“腰帶位置”

搞定了腰帶的來源，腰帶的位置也不能忽略。並不是系了腰帶就有大長腿，腰帶位置低于肚臍位置，同樣會因視覺重心低顯矮。

將腰帶系在腰部最纖細位置更不容易出錯。以腰帶爲分界線，讓上下呈三七分、四六分也不賴～

Point3.“腰帶系法”展現品味，不同款不同系法

當然，腰帶系得美不美也是一大考點。軟硬不同的腰帶要用不同系法。對皮革、金屬等質地硬的腰帶，直接繞腰系好即可，但要藏好腰帶末端。

草編、亞麻等質地的腰帶柔軟、易塑形，更適合造型多變、富有個性的系法：水手結、蝴蝶結、十字結都是不錯的選擇。

Point4.腰帶不止配連衣裙，半裙+腰帶更美

除了連衣裙需要腰帶，半身裙配上腰帶同樣也很美。從上圖就能看出，對中年人友好的長款半身裙能否顯腿長，全看上衣長度。

當有了腰帶後就不一樣了，配上腰帶的半身裙，無論上衣長短都能擁有最適合自己的高腰線。從矮胖身材化身長腿女神完全是小case～

<穿鞋篇>中年要穿好粗跟鞋，這兩方面要注意

注意事項一：鞋跟不是越高越好，適量即可

穿裙時和腰帶一樣不能少的還有“粗跟鞋”。整個鞋底一樣厚的松糕底、以及高防水台、跟高＞8cm的恨天高都要慎選！

粗跟本就比細跟更容易顯笨重，維持在3.5-6.5cm範圍內的跟高才舒適又顯高。同時盡量挑前、中、後腳掌有高度差的鞋底形狀會更靈動。

注意事項二：粗跟鞋要和個人的身型量感匹配

除了跟高，選粗跟鞋要看身型量感：小骨架、矮個子要選露膚多、簡潔有輕盈感的粗跟鞋。可通過淺色、包腳、尖頭設計來增加輕盈感。

相反，大骨架、身材微胖選量感太小的粗跟鞋就容易顯得頭重腳輕。換成深色、略帶鈍感和直線條的設計更有範兒哦～

>>用裙和粗跟鞋去油膩，學時髦精這樣穿：

(穿法①)遠離豔色和大量花色，讓配色清爽

如果說“裙+腰帶+粗跟鞋”是適合大部分女生的普適穿法，那用上下面這些技巧，“裙+粗跟鞋”將是屬于中年人的“量身定制”！

要解決中年身上的大媽感，最需要的是“去油膩”。遠離大面積豔色、花色，多穿素色、大色塊裙裝。若要穿印花裙，得用純色外套、包包等基礎色塊進行中和。

(穿法②)遠離複雜的設計款，讓元素精簡

同時需要的還有“精簡元素”。像左邊這種身上同一位置超過3種元素，或單品曲線條過于豐富、線條設計冗雜的裙，都別穿！

最能讓中年人顯得清爽的裙裝當屬襯衫連衣裙、西裝裙等元素精簡、剪裁利落合身的裙裝，配上粗跟鞋更顯英姿飒爽。

>>上了年紀要穿減齡不顯老的，逆齡生長

01.基礎款/基礎色+適當活潑色更減齡

去除了身上的油膩大媽感，拒絕逆齡生長的目標還遠嗎？和“去油”一樣，減齡同樣需從配色入手。

中年穿裙無論配哪條腰帶、哪雙鞋，一身黑、高包裹度的穿著總是最沉悶顯老的。不如換種思路，在深色中加入少量花色、亮色等活潑色提亮減齡。

02.長裙配成熟度偏低或簡約款粗跟鞋

粗跟鞋的類型中也藏著中年女性的減齡密碼。總的來說，鞋子越成熟，氣質就越老氣。因此，配裙時更適合無齡感或成熟度偏低的鞋。

簡約的小黑鞋、粗高跟鞋都不挑年齡；穿著有中性、休閑元素的裙裝時還可配中性的粗跟馬丁靴、粗跟樂福鞋喲～

>>中年是發福高峰期，穿裙記得要“顯瘦”

技巧①.縱向配色+深淺對比，顯瘦又顯高

雖然已經完成了“去油”和“減齡”，但姐妹們同樣也別忘了中年也是發福發胖、身材走樣變形的“高峰期”。

身材偏胖的中年人要多用縱向配色+深淺對比，顯瘦顯高兩手抓。如下裝順色、用長H型色塊顯高；外淺內深、上淺下深顯瘦等。

技巧②.裙裝多穿寬松長款，鞋融入直線條

在款式上，長款寬松裙裝就是所有微胖中年人的“解藥”，尤其是配上腰帶後的微寬松H型、A型或X型裙裝，遮肉效果好到爆！

相比之下，偏緊身的裙裝就易暴露肩寬背厚、腰粗臀塌的缺陷。腳踝粗、腳胖的姐妹還可配上尖頭、小方頭粗跟鞋修飾腳型。

女人到了中年，生活中不一定是滿地雞毛。好好收拾自己，重拾年輕時的容光煥發、優雅氣質，將自己變成太陽，世界就明媚了～

在這個少不了裙子和高跟鞋的春天，就暫時把年齡放在一旁，系上時髦腰帶，穿上氣質粗跟鞋，一起擁抱更耀眼奪目的自己吧！