對于現代人群來說，雖然生活水平普遍提高，但患上慢性疾病的概率同樣也越來越高。而且很多人已經進入了亞健康狀態當中，導致整體的免疫力快速下降。

所以近些年來，有越來越多的人開始注重養生，比如會注意飲食、作息、心態、運動等方面的調整，還有不少人會用一些中藥泡水代茶飲用，尤其是黃芪的使用率比較高。

黃芪屬于一種特別多見的中藥材，含有大量的氨基酸、多糖、黃酮類物質等。用黃芪泡水飲用，能夠起到預防一些疾病的作用。那麽，黃芪泡水喝到底可以預防哪些疾病呢？

黃芪泡水喝可以預防哪些疾病？

一、貧血或氣血雙虛

在黃芪中含有特別豐富的葉酸，這種成分不但可以起到提升免疫力的作用，還有著預防巨幼紅細胞性貧血的功能。

此外，黃芪中含有大量的鐵元素，這些鐵元素很容易被機體吸收，能夠提高人體的造血功能，可以有效預防缺鐵性貧血的出現。而對于缺鐵性貧血人群來說，適當的服用一些黃芪，還有著快速減輕症狀的功能。

另外，黃芪中所含有的氨基酸、皂苷、蛋白質、糖類等物質也特別的多，這些物質可以加速氣血循環，有著預防氣血虧虛的功能。

二、高血壓或低血壓

在黃芪當中還有大量的黃芪甲苷，這種成分能夠調節人體的血壓，而且有著雙向調節血壓的功能。適當的用黃芪泡水喝，能夠擴張血管，增加心肌的收縮力，可以起到減輕血管壁壓力以及降低血壓的作用。

所以對于出現高血壓症狀，或者是已經患有高血壓的人群來說，有著降低血壓的功能。而對于血壓偏低的人群來說，適當的喝一些黃芪水的，可以提升血壓值，對于低血壓所導致的頭暈、心慌、乏力現象，也有著比較好的改善功能。

三、預防胃腸疾病

黃芪能夠起到生肌的作用，如果出現胃腸功能下降現象，那麽可以適當的喝一些黃芪水，可以有效預防一系列胃腸道疾病，比如胃炎、腸炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。

對于已經患上了胃腸道炎症以及胃潰瘍的人群來說，適當的喝一些黃芪水，可以促使胃腸道黏膜快速愈合，有著調理胃腸道的功能。

四、缺鐵性心髒病

黃芪當中含有大量的鐵元素，既可以起到預防貧血的作用，還有著預防缺鐵性心髒病的功能。

而且在黃芪中所含有的皂苷、豆香素，以及錳、鋅、硒、磷等微量元素非常的多，這些成分能夠起到維護心肌的作用，達到有效防治缺鐵性心髒病的功能。

總而言之，雖然黃芪屬于一種比較多見的中藥材，但如果適當的用黃芪泡水飲用，能夠起到預防以上4類疾病的功能。除此之外，黃芪還有著調節人體免疫力，以及養護肝髒的功能。

但值得注意的是，對于健康人群來講，服用黃芪時的量不要超過5克，而對于患有貧血、缺鐵性心髒病等慢性疾病的人群來說，服用黃芪的量保持在15克左右即可，而且不要長期服用，否則會加重器官負擔，對健康反而沒有好處。