我遇到很多前列腺炎的朋友，他們最關心的就是自己有沒有腎虛，想著腎是先天之本，要是虛了就完蛋了。實際上呢，腎虛並沒有那麽嚴重，這裏就給大家簡單的介紹一下幾種腎虛的情況。

最常見的是腎陰虛、腎陽虛，還有些人會聽說腎氣虛，實際上呢，最容易被大家忽略的那就是腎精了，腎藏精氣，當腎的精不足的時候，那就是腎精虧虛，也屬于腎虛症。就論單一症狀的話，腎虛就這四種。至于說複雜一點的，比如說陰陽兩虛，那就是腎陰虛加腎陽虛。

腎虛的症狀不多，也很好辨識。第一個就是腰膝酸軟，第二個是倦怠乏力。需注意的是必須二者都同時具備，才有可能是腎虛。

有些朋友上了一天班，起身的時候腰酸腿軟的，問是不是腎虛了？當然不是，西醫的說法是因爲長期保持一個固定的姿勢，導致肌肉疲勞了。咱們中醫認爲這是久坐傷肉，現在網絡上有些“久坐傷腎”的說法是不嚴謹的。所以，別看有腰膝酸軟，還真就不一定是腎虛。

很多青年朋友，各種奇怪的姿勢坐著玩手機打遊戲，要麽左邊酸，要麽右邊酸，見醫生說自己腎虛了，醫生一看年紀18歲，也沒手賤的特殊嗜好，想要腎虛，比梅西在香港下場踢足球還難，是不太可能虛的。

一般來講，腎虛的腰膝酸軟，最明顯的感覺就是腰腿沒勁，走著走著腿就發軟，站一會兒他就腰酸，這就是典型的腎虛的表現了。

腎陽虛呢，它就是在腎虛的基礎上，出現了明顯的陽氣不足，也就是一組怕冷的症狀。最典型的就是畏寒、手腳冰涼。有些人胳膊腿全是涼的，有些人則是膝關節、肘關節以下冰涼，因人而異。稍微嚴重一些的人還會腹瀉，這個父子額很特別，中醫稱爲“五更瀉”，指的是淩晨的時候出現腹瀉。此外呢，他會有明顯的不消化症狀。再嚴重一些的人，還會出現陽Wei的情況。

腎陰虛呢，他實際上是在腎虛的基礎上出現一組陰虛內熱症。比如說潮熱盜汗、五心煩熱、顴紅咽幹。再這些症狀的基礎上，還可能會出現生殖系統的一些問題，比如陽Wei、滑Jing、遺Jing都有可能。

腎氣不固呢，是在腎虛腰酸細軟、神倦乏力的基礎上，還出現了氣不能固攝的症狀。主要表現就是尿頻尿急、余瀝不盡，每次的量還不大，顔色是清的，嚴重的會出現遺尿、尿失禁的問題。前列腺炎朋友的滑Jing問題也可能與腎氣不固有關。

腎精不足的多爲老年人，他們容易出現脫發、健忘、耳聾、動作遲緩、腿腳無力、神情呆頓、肌肉的萎縮等問題。

關于腎虛問題的治療，腎陽虛與腎陰虛都比較好治。腎陽虛常用金匮腎氣丸，腎陰虛常用六味地黃丸。腎氣不固呢，就用補中益氣丸加上縮泉丸這一類的。腎精不足就比較難了，一般來講，需要全面的調理才可以，不光要補腎健脾，還要根據他身上表現出來的症狀，加上一些對症的藥物，才能將身體慢慢調理到健康的狀態。

注意：

無論是用什麽中成藥來調理咱們的身體，都需要在醫生的指導下去合理的使用，大家千萬不要盲目的自己試藥，以免傷及自己的身體。