不知道大家有沒有發現這樣的情況，就是人一到中年，尤其是過了40歲，身體各項機能就開始下降了，身上小毛病總是不斷，尤其是男性朋友，一過40歲，那方面明顯出現了下降的情況，不是能力差、起不來，就是沒有體驗感，無法享受“幸福生活”，其實這些種種問題都跟腎虛有關！爲什麽這麽說呢？
因爲中醫講，腎主生殖以及發育，腎精充足則能力強、腎精弱則能力弱，此時就會表現出各種問題，比如腰膝酸軟，頭暈耳鳴，失眠健忘，脫發掉發，牙齒松動，注意力不集中，精神萎靡不振，以及生活質量差等等，其實這點早在黃帝內經中就有所闡述
“男子五八腎氣衰，發墮齒槁”，也就是過了40歲，腎氣逐漸衰退，不管是腎陰還是腎陽，都是處于下坡路，更何況很多人在年輕時不知道節制，導致腎精消耗過度、流失太多，那這個時候到底該怎麽辦呢？
要想力挽狂瀾，補腎是少不了的，但是現在很少見單純的腎虛，更多的是肝腎兩虛，脾腎兩虛，甚至肝脾腎俱虛的情況，所以一定要根據自身情況來選擇最合適的方法才行
來自成都的王先生就是這樣，才剛過40歲，就感覺身體明顯不如前兩年了，如今整天精神萎靡不振，腰膝酸軟，更重要的是那方面下降非常明顯，宗筋不振、蛟龍不起，發車不到1分鍾，詳細問診後才知道原來是年輕時不懂事，婚後也不知節制，這才出現了如今的局面
除此之外，平時還伴有乏力，食欲不振，消化不良，入睡困難，尿頻尿急，陰囊潮濕等情況，舌象顯示：舌中凹陷，舌根有裂紋，舌苔白膩，綜合辨證分析，王先生屬于脾腎陽虛，濕氣重的情況
由于脾胃虛弱，氣血生化不足，導致腎精生化無源，再加上透支過度，這才出現了虧損的情況，另外脾虛生濕生痰，濕氣流注下焦，阻礙氣血的運行，導致宗筋充盈度不夠，所以才會起立艱難
于是給其開方：黨參、山藥、黃芪、白術、黃精、當歸、柴胡、枳實、茯苓、巴戟天、杜仲、炙甘草
其中黨參、茯苓、白術、炙甘草組成四君子湯，用來益氣健脾，切斷濕氣的來源，而且茯苓還能甯心安神助睡眠；黃芪可以用來補氣升陽；山藥、黃精來補腎填精、益精生髓；杜仲、巴戟天補腎助陽；最後柴胡、枳實行氣理氣，防止補藥壅滯
而患者僅服用一個療程就反饋說精神有好轉，能力也有改善；二診時在原方中加入麥冬、五味子來益肺生津，通過補肺來生腎水，繼續調理一個療程，諸症全消，那事達到理想的效果。
