豆腐,無人不知的常見食材,富含多種營養成分,常食對身體頗有益處,養生功效亦佳。且其四季有售,價廉而營養高,實乃經濟實惠的優質食材。
南豆腐水分多,不適宜炖煮;北豆腐口感結實,即常言之老豆腐,尤宜制作糖醋脆皮豆腐。孩子對此菜鍾愛有加,隔兩日便嚷著要吃。因添加番茄醬,成品外酥裏嫩,關鍵制作步驟簡便,即便不善廚藝的廚房小白亦能輕松駕馭。
【菜名】糖醋脆皮豆腐
【配料】老豆腐 450 克,小蔥 1 根,熟芝麻適量,番茄醬 3 湯勺,玉米澱粉 1 湯勺
【制作過程】
1. 買回之老豆腐,沖洗後瀝幹水分,切成厚片,再切作方塊,大小適中,所選老豆腐須結實,制作時方不易碎。
2. 備一小碗,放入番茄醬、生抽、玉米澱粉、胡椒粉、糖、醋、鹽,另加半碗清水,攪勻成醬汁。
3. 油入鍋,適量倒入,放入切好之豆腐塊煎制,不時翻動,以免煎糊,待兩面皆呈焦黃色時盛出。
4. 鍋中尚有余油,油熱後倒入調好之醬汁,小火翻炒,至粘稠冒泡狀時,將煎好之豆腐倒入,迅速翻炒,使每塊豆腐皆裹滿醬汁。
5. 待豆腐完全吸收醬汁後關火,撒上小蔥花和熟芝麻,略加翻炒後裝盤。
6. 至此,糖醋脆皮豆腐告成,其色澤誘人,口感外脆裏嫩,喜愛之人可食盡一盤。