對于女性來說，更年期的到來是生理的必然趨勢。這不僅代表著機體開始逐漸走向衰老，還意味著女性需面臨停經、身體各項功能逐漸下降以及體內激素劇烈變化等一系列問題。

其中，以腎氣見衰而引發的氣血虧虛問題尤爲明顯，不僅會誘發多種不適症狀，還會讓患者身體較之同齡人更易衰老、虛弱，需盡快進行對症調理才行。今天就來詳細跟大家聊一下這個問題，希望對女性朋友們有所幫助。

氣血對女性來說到底有多重要？

中醫理論認爲，氣血就是一個人生存活動的根本所在，也是維持人體正常運行的生理基礎。俗話說：“氣血不足百病生”。

一旦體內氣血虧虛，可能會有以下表現，建議自查：

氣血不足可引起頭暈耳鳴、面色幹枯萎黃、身體常感疲憊無力、精神不振、情緒不佳、易怒易燥、失眠多夢、怕冷畏寒、免疫力下降導致疾病多發等。同時更年期女性氣血虧虛後還可出現頭暈氣短、盜汗嚴重、貧血、心慌心悸、記憶力下降、衰老加速等異常表現。

在此建議大家要給與足夠的重視，並盡早進行氣血的補充工作，只有氣血充足了，才能有效減少疾病的發生，同時有效延緩衰老的到來。

如何補充氣血更有效？

想要減少體內氣血虧損，首先要注意調整個人生活狀態，把一些容易加重氣血流失的壞習慣給改掉，養成均衡膳食的好習慣，多吃一些可滋補氣血的食物如紅棗、山藥、黑芝麻等食物，保持睡眠充足的同時，也要注意控制個人情緒，盡可能保持平和穩定。

此外，針對已經出現氣血虧虛的情況，可以選擇服用萬通益氣養血口服液來調理。它的藥效溫和且效果穩定，和部分口服藥相比而言，吸收效果更具優勢，是目前臨床上調理治療氣血虧虛的常用中藥制劑，有益氣養血、氣血雙補之效。

該口服液是由地黃、鹿茸、黃芪、人參、當歸等13種中藥材制作而成，藥材之間相輔相成，有滋陰補腎、扶正固本和養血補血等諸多效用，對于由氣血引起的面色萎黃無光、乏力體虛等不適症狀效果顯著。

有需要的可以針對個人情況進行選擇。