調查顯示，全國青少年總體近視率爲53.6%，6歲兒童近視率爲14.5%，小學生近視率爲36%，初中生爲71.6%，高中生爲81%。

這個數據是非常可怕的。

先不說初中生高中生因爲學業壓力造成近視。

兒童跟小學生的近視率也是高得可怕。

在真近視之前，醫生會說孩子現在屬于假性近視。

可以通過貼眼貼、改變坐姿、用護眼台燈等方式來矯正。

先不說第一個花大錢有沒有用？

第二個孩子能不能一直保持？

最後一個建議還是很靠譜的。

根據百度百科。

假性近視即睫狀肌持續收縮，導致過度調節。

使晶狀體屈光度增加。眼球處于近視狀態。

通過放松即可調整。

這個階段如果矯正及時的話是可以改變的。

但如果不在意不當回事很大可能就直接真近視了。

所以這個階段使用護眼台燈是非常有必要的。

那護眼台燈該怎麽選呢？

聽我接著說。

以下所有參數指標均來自：

【GB/T 9473-2022讀寫作業台燈性能要求】

1、顯色度

顯色度即在産品光源下對物體的還原程度。

舉個例子，同一幅大海插畫。

在優質光源下，汪洋大海湛藍清澈。

而在顯色度低的光源下，海面像是起了霧，朦胧可見度低。

由于看不清物體全貌。

我們就會用力調動眼部肌肉，導致過度調節。

從而引發眼部問題。

所以根據【標准】。

一般讀寫作業台燈的顯色指數Ra應大于80。

對于光源爲LED的産品，顯色指數R9應大于0。

縱觀現在各電商平台護眼台燈的詳情頁數據。

基本能做到Ra80以上，甚至接近100。

但R9卻很少展現。

歸根結底是在【標准】中關于顯色指數的標注是以和（或）來表示的。

什麽意思呢？

即兩者都可、一方也行。

很多商家就鑽了這個漏洞，只展現Ra。

因爲這個比較好做到。

所以在選擇台燈時R9這個指標要多加關注。

注：Ra是一般顯色指數，R9是飽和紅色的顯色指數。

2、照度和照度均勻度

先來看圖片，這是對照度及均勻度的標准要求。

有人就問了。

這個A級跟AA級有什麽區別嗎？

選哪個爲好？

4A景區跟5A景區你說哪個好？

多的這個A總要有它過人之處吧。（開個玩笑）

因此在這個參數下，選擇AA爲好。

AA級別均勻度更好、照度程度也更高。

3、無藍光

關于藍光看一個數據即可，就是RG0。

這就說明這台護眼台燈屬安全級、無藍光危害。

這個指標同是根據【標准】來的。

除RG0外，還有RG1、RG2、RG3（這些都屬危害級且逐級遞增）。

藍光應是我們重點關注的參數指標。

因爲長時間在藍光刺激下學習工作的話會直接對人眼造成不可逆的傷害。

4、無頻閃

關于頻閃我們從字面上很好理解。

護眼台燈還有頻閃？我怎麽沒發現？

相信這是大多數人的疑問。

如果這種頻閃能被你輕易發現的話。

整個品牌的全部産品都可以回廠重造了。

不合格護眼台燈的頻閃不會輕易被發現。

甚至要使用專業儀器才能檢測出來。

那我們不可能爲了測有無頻閃再花大價錢買個儀器。

作爲消費者，咱們能做的就是看准標准，只要頻閃數據爲大于3125hz，就可以定義爲“無可視頻閃”屬于合格産品。

綜上就是在選擇護眼台燈時需要主要的指標。

最後，我推薦兩個還不錯的護眼台燈給大家。

1、明基護眼燈（Mind Duo）

這款台燈做到了，30cm扇形內均勻度＜2。50cm扇形內均勻度＜3。

具備國AA級檢測標准。120公分寬廣照明。

符合藍光RG0標准。高顯色性Ra＞95。

隱藏式光源設計：內沉式導光板+前屋檐結構。

即以孩子視線高度爲標准重建遮光結構。

內沉式導光板藏起發光面，防止孩子直視光源。減少眩光幹擾。

2、漫書雨k1護眼台燈

漫書雨k1護眼台燈的照度、照度均勻度遠超國AA標准，采用第五代高品質護眼光源，實現全光譜柔光體驗。産品通過多維漫反射技術，實現照度均勻度更好，燈光更柔和。

3、lipro護眼燈

這款台燈以“如然之光，如大自然般健康”爲宣傳語。

光源幾乎與自然陽光一致，護眼更健康。

顯色度Ra達97。藍光達RG0標准。

1.7照度均勻度。1.2m×0.9m照明面積。達國AA級照度。

價格在2099左右。

這兩款台燈可謂護眼台燈界的king。

價雖高但質好。

大家可以在選擇護眼台燈時重點浏覽下這兩款。

最後，眼睛是心靈的窗戶。

盡量不要讓孩子的窗戶再蒙上一層紗。