養老金調整是5月份的熱點話題，今年是養老金的第20次連調，預計調整幅度在3.5％到3.8％之間，調整方法依然是大家熟悉的定額調整、挂鈎調整和傾斜調整。時間來到了5月16日，那麽人社部公布養老金調整通知了嗎？另外，針對大家關心的養老金調整後差距擴大化問題，如何才能避免呢？
5月16日，養老金調整通知公布了嗎？這個日期，大家一定都非常熟悉，它確實也是一個比較特殊的日期。
查看最近兩年養老金調整方案，發現2022年方案公布時間是5月16日，也就是說，曆史上的今天，曾經的2022年，養老金調整方案在5月16日公布了。
如今的2024年，同樣的一幕會不會重演呢？如果能重演，意味著今年的養老金調整通知將在5月16日公布。
不過，到發稿時爲止，人社部通知還沒有任何消息，也沒有其他官方渠道報道養老金調整的相關消息。
如果5月16日不能公布，那麽後續時間公布的可能性就會大大增加，其中的5月22日，大家可以多加留意，因爲2023年養老金調整通知是在這一天公布的。
如何避免養老金調整差距擴大化？目前的養老金調整方法已經執行多年，算是很成熟了，具有提低控高的作用。
但提低控高是相對的它是從漲幅方面來說的，而實際的結果是，養老金越高的人，往往上漲的養老金越多，導致調整後的養老金差距擴大。爲了說明這個問題，不妨舉個例子看看。
王大爺和張大爺都是河南退休職工，王大爺工齡20年，養老金3000元，張大爺工齡30年，養老金5000元，從調整前的結果看，張大爺的養老金比王大爺養老金高2000元，如果通過養老金調整，能夠縮小二人之間的養老金差距，那一定是大家喜聞樂見的，而實際調整結果，差距擴大了。
以2023年河南養老金調整方案爲例，分別看看王大爺和張大爺每月能漲多少養老金：
王大爺上漲養老金：定額調整35元+工齡挂鈎調整1.2*20+養老金挂鈎調整3000*1.1％=35+1.2*20+3000*1.1/100=92元，漲幅92/3000=3.07％。
張大爺上漲養老金：定額調整35元+工齡挂鈎調整1.2*30+養老金挂鈎調整5000*1.1％=35+1.2*30+5000*1.1/100=126元，漲幅126/5000=2.52％。
從調整結果看，張大爺漲的養老金比王大爺高，上漲後，王大爺每月養老金3092元，張大爺每月養老金5126元，二人相差5126-3092=2034元，絕對金額差距擴大了。
從漲幅上看，張大爺的漲幅並沒有王大爺高，但這並不影響張大爺實際上漲的養老金比王大爺高的事實。
所以，養老金調整方法的提低控高，是對于漲幅來說的，而實際上漲金額，工齡長養老金高的人，更占優勢。
要避免這種養老金調整後差距擴大化趨勢，建議加大定額調整，同時縮小工齡挂鈎標准和養老金挂鈎比例，讓養老金低的人實際上多漲一些養老金，設置養老金調整上限，比如養老金高于5000元的人，大幅度調低上漲標准，這樣經過調整後才能逐步縮小差距，讓低養老金的人也能過上體面的老年生活。
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