隨著現代生活節奏的加快，睡眠問題日益凸顯，成爲影響人們生活質量的重要因素。爲引起全體民衆對健康睡眠的高度重視，中國睡眠研究會于2024年3月在全國範圍內啓動了“2024年世界睡眠日-第四屆睡眠文化節”。

這場跨越14個省市、涵蓋21家醫院的盛大活動，以“健康睡眠，人人共享”爲核心理念，通過一系列精心策劃的活動，全方位、多角度地普及健康睡眠知識。從莊重的發布會，到遍布各地的線下義診；從生動的線上直播，到圖文並茂的線上科普；從深入的睡眠滿意度及失眠成因調研普查，到貼心的健康睡眠管理公益服務，每一項活動都承載著對健康睡眠的深深關切。

啓動儀式

重慶市第五人民醫院

山東省精神衛生中心

長沙市中醫醫院（長沙市第八醫院）

武漢第一醫院

貴州省人民醫院

海南省第三人民醫院

中國醫科大學附屬盛京醫院

南華大學附屬南華醫院

北京984醫院

廣西省人民醫院

吉林大學第一醫院

內蒙古自治區腦科醫院（第三醫院）

線上直播

值得一提的是，此次線下義診活動並非集中一地，而是由參與醫院根據自身地域特色與民衆需求，在各自所在地展開。這種分布式的義診形式，不僅方便了民衆就近參與，更使得健康睡眠的理念深入人心，成爲日常生活中不可或缺的一部分。

文化節期間，民衆反響熱烈，紛紛表示受益良多。一位患者在直播的時候評論“平時其實有很多問題，又擔心上網搜的信息不准確，今天聽了專家的解說，豁然開朗，希望這樣的活動多開展一些。”

此外，文化節的社會價值也得到了廣泛認可。多家媒體對活動進行深入報道，引發了社會各界的廣泛關注。盛安萊寶公司積極參與助力文化節的舉措更是被國家級媒體刊登發表，展現了企業在健康科普領域的積極貢獻。

展望未來，我們期待“健康睡眠，人人共享”的理念能夠深入人心，轉化爲更多實際成果。

在此，我們衷心感謝所有參與和支持本屆文化節的單位和個人，讓我們攜手並進，共同書寫健康睡眠的美好篇章。