最近看到一位博主曬出聊天截圖，表示自己不明白媽媽爲何生氣。

看完聊天內容，評論區都在批判博主，責怪她沒素質、沒良心，說父母養了個白眼狼。

而我，更多的看到了博主作爲女兒，說出的那句“他天天開這種不好笑的玩笑”。

不說究竟誰錯的更多，只因爲一個家庭裏，沒有一個人能好好溝通、好好說話。

父母說話也不對，爲什麽錯的就必須是孩子？

1

冷嘲熱諷，給了孩子無形的傷害

言語是具有情感色彩的，每個字所組成的句子不只可以傳遞溫暖，也可能造成傷害。

之前看綜藝《向往的生活》，有一期嘉賓是宋丹丹和她的兒子巴圖，鏡頭前，宋丹丹一直在貶低調侃兒子。

“給我兒子找點活幹，他太胖了。”

“我生了一個廢物。”

“他小時候就愛咬腳趾頭。”

……

完全不顧及兒子的尊嚴。

綜藝《向往的生活》

事實上，宋丹丹就是典型的中國家長，他們很少表揚和肯定孩子。

取笑、挖苦、打擊，是他們慣用的教育手段。

這種教學方法有一個專用名詞，稱爲“打擊式教育”，常見的術語有許多：

“看看別人多懂事啊，你呢，能有人家十分之一我都感激涕零了！”

“你還想做XX？算了吧。我看你就是三分鍾的熱度。”

“這麽簡單的事情，你都做不好，還有什麽用？太笨了……”

心理學中有一個概念叫做“言語虐待”。

言語虐待不像肉體傷害那樣，易于察覺和引起別人注意，畢竟它不留下可見的痕迹。

但是，這種精神上的創傷往往比肉體損害，更爲深遠和持久。

根據心理學家蘇珊·福沃德博士在著作《中毒的父母》中的觀點，她指出，孩子們無法准確區分事實和玩笑，他們會信任父母對他們的所有評價，並將之內化爲自己的信念。

在社交媒體上有一位用戶分享了自己的經曆：小時候在家庭聚會上，被媽媽當衆嘲笑唱歌難聽，從那時起她再也不敢在公衆場合唱歌了。

當她試圖與媽媽溝通這件事時，表達了自己受傷的感受，但媽媽卻責備她：

“你怎麽這麽脆弱，連這點批評都受不了，將來怎麽在社會上生存！”

有網友評論道，這種邏輯就像是我刺了你一刀你疼，然後我說，沒事，我再多刺幾刀你就習慣了，就不疼了。

“好吧，我不疼了，因爲我已經死了。”

打擊就是打擊，用“教育”的名義掩蓋，只是爲不當行爲找一個冠冕堂皇的借口。

而父母常常在言語上打擊子女，卻又不明白爲什麽子女總是缺乏自信。

我有一個朋友，即使房間已經整潔，他總覺得還需更好；即使做得很出色，他依然覺得不夠；一旦犯錯就會感到慌亂……

是因爲在小時候，無論取得何等成就，父母總是告訴他，還有許多人做得更好，你的成就只是微不足道的。

任何心理問題的根源，都可以追溯到童年的創傷。

那些童年缺愛、受傷、受虐、缺乏安全感和尊嚴的孩子，長大後可能變得自閉、抑郁、焦慮、有暴力傾向等問題。

成長不易，父母期待我們道謝，而我們在等他們的道歉。

2

父母好好說話，教育才能起效果

一個不會好好說話的父母，大概率也不會養出一個好好說話的孩子，前文提到的博主就是一個典型的例子。

有一句名言說：“許多父母一輩子都沒能走進孩子心裏，因爲他始終沒有找到打開孩子心門的鑰匙，卻一直怪罪孩子不好溝通。”

溝通是一門技巧，我總結了父母在日常生活中會用到的5種親子溝通策略，與大家分享：

01

認可的話，贊揚著說

很多父母從來就不會贊美孩子，而是更喜歡給孩子潑冷水，擔心一表揚孩子就會變得自負。

宋丹丹對兒子巴圖就是如此，節目中巴圖的尴尬回應，不正是節目外的，常被父母潑冷水的我們嗎？

在巴圖准備搭雞窩的時候，作爲母親明明想鼓勵兒子，結果說出口的話卻變成了“你要能把雞窩做起來，媽媽這個孩子就真的沒白養。”

綜藝《向往的生活》

但事實上，人類最深層的需求之一，就是希望得到他人的稱贊和認可。

而父母的肯定，對孩子建立自信和塑造自我意識至關重要。

因此，當孩子取得成就時，我們應該真誠地稱贊：

“孩子，你太棒了，我爲你感到驕傲！”

父母在鼓勵孩子的時候，也把愛和自信的種子埋進了孩子的心中。

02

批評的話，鼓勵著說

許多父母總通過批評來打擊和嘲諷孩子：

“我怎麽會生下了你這個沒用的東西？”

“剛才講的東西你都忘了嗎？你腦子怎麽這麽笨！”

不僅達不到教育的效果，還會傷害孩子自尊心，破壞親子關系。

要真正幫助孩子進步，或許可以嘗試“批評的話，鼓勵著說”。

尹建莉的女兒有一次數學考得不理想，老師在家長會後特意找她說這個事兒。

回到家後，尹建莉沒有責備女兒，而是說：

“老師告訴我，雖然你最近數學考得不太好，但她認爲你在數學方面有很大的潛力。”

女兒因此受到鼓勵，自信心也被激發，之後她的數學成績越來越好。

家長的信任和鼓勵，是激勵孩進步的強大動力。

03

請求的話，商量著說

之前，我跟兒子說話，總喜歡用命令的口吻：“你的房間怎麽這麽亂，快去收拾一下！”

每次我說老半天，兒子都沒有動靜，甚至還頂嘴說：“如果你想整理，那就你自己去，別來煩我！”

後來，我反思了一下，終于意識到，發號施令的方式很容易讓孩子失去自尊，激起叛逆情緒。

所以，當我再想讓孩子做某事時，就試著用商量的語氣：

“兒子，亂丟衣服可不是好習慣哦，你願意和媽媽整理一下嗎？”

兒子猶豫了片刻，最終走過來開始收拾房間。

當我放下強硬的態度，考慮到孩子的感受，以柔抑剛時，孩子自然也願意放下抵觸情緒，愉快地解決問題。

電影《清潔》

04

質疑的話，溫柔著說

在《非暴力親子溝通》中，有這樣一個故事：

樂樂一個月花掉了1000多元的零用錢，媽媽感到很生氣，但她選擇了溫和地詢問孩子：

“這個月你爲什麽花了這麽多零花錢呢？”

樂樂坦誠地回答媽媽：妹妹想要什麽就得到了，而自己卻總是被忽視，但當媽媽願意爲自己花錢時，會讓他感到被關心。

媽媽這時才意識到，原來是自己過于關注妹妹，而忽略了對哥哥的關愛。

孩子的內心是脆弱的，無論發生什麽事情，都不應該直截了當地質問孩子。

父母以平和的態度和柔和的語氣，就像是給孩子的一顆定心丸，讓孩子在任何情況下都能信任父母，敢于打開心扉。

05

反對的話，尊重著說

從兩三歲開始，孩子的自我意識開始逐漸形成，隨著年齡增長，這種意識會變得更加明顯。

當孩子表達不同的觀點和需求時，不要認爲他是任性的，也不要與他對抗或粗暴地反駁。

舉個例子，如果孩子整天沉迷于手機和上網，你可以嘗試用平等和尊重的態度與他溝通，而不是直接生氣地說：“不准玩手機！”或者“再玩就沒收！”

你可以說：“手機確實很吸引人，但長時間玩手機不僅傷害眼睛，還會影響學習。作爲大孩子，媽媽相信你有自律的能力。”

當孩子感受到你的尊重時，他會開始反思自己的行爲，並更有可能接納你的建議。

養育孩子不是在訓練動物，只有當你尊重孩子時，他才會尊重你。

父母是人，不是神，也會有情緒失控、言語沖動的時候。

關鍵在于父母在日常生活中，是用溫和、積極和樂觀的態度對待孩子，還是充滿怨言、抱怨和不信任。

也許有些家長感到困惑：難道作爲父母，對孩子說話也要謹小慎微？

沒錯，畢竟來自最親的人的傷害，才最是致命。

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