土豆雞蛋餅金黃焦香，外酥裏軟，一口下去巨滿足！自己烙餅幹淨衛生，味道完全不輸早餐店✅懶人早餐，既簡單又營養！
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肉末豆腐蒸蛋！好看又好吃！寓意蒸蒸日上🔥玉子豆腐口感嫩滑，肉末蒸蛋鹹香鮮美～這道高顔值寓意菜你們一定要學會！食材：豬肉
巨好吃的什錦炒蝦仁！有葷有素還有蛋，營養均衡又美味懶的時候炒這樣蝦仁鮮美，黃瓜清脆爽口，搭配大米飯太香啦～大家一定要去試
營養又有飽腹感，可以當作正餐吃～無米大飯包，一口下去全是料太滿足了！！懶人必備，營養早餐，掉秤不是夢！
今天給大家分享我做了十幾年的脆皮秘制豆腐的配方。豆腐炸過 外酥裏嫩的，淋上醬汁，真的嘎嘎香！做法簡單，你們一定要去試試～
家裏有土豆的快來試試這個椒鹽土豆片～外酥裏內，一口一個嘎嘎香啊！！本土豆腦袋真的很愛，直接光盤！還感覺做少了，根本不夠吃
味道不輸m記！自己做的肉厚料多好紮實！早餐來一個，營養又美味🥰✅肉類可以多做一些冷凍保存，提前一晚放冷藏解凍，早上煎熟
一對小夫妻，生活瑣碎事。愛美食，養生，愛旅遊，不定期分享一些養生美食的小知識，偶爾記錄一下瑣碎生活！
愛美食，愛養生，愛旅遊，不定期分享一些養生美食小知識
