人是社會性動物,是不能脫離社會單獨地存在,脫離社群單獨地存在,在古代,人們爲了生存下去,共同應付猛獸和自然災害,而選擇群
修行就是接納所有人,所有事。在人生的過程中,無論我們是經曆輝煌時刻,還是至暗時刻,所有的事情,不過是剛好流經你,從你生命
在我們人生成長之初,我們每個人都曾投射出人生的理想和目標,但大多數人終其一生都沒有實現自己的願望,在現實的裹挾下,我們的
我們每個人來這個世界上,我們不同于動物,不僅僅是一堆簡單碳水化合物,根據馬斯洛需求層次理論,我們有著安全感的需要,有著自
長期以來,我們在頭腦層面投射出一個美好生活的畫面,鮮衣怒馬、仗劍天涯。對美好生活的向往無可厚非,但當我們偏執地執行這些標
我們是否都在經曆和看見這樣的情景,父母總是把最好吃的拿給孩子,並告訴他:你看父母自己都舍不得吃舍不得穿,把最好的給你,你
心理健康是指個體內部心理過程和諧一致、與外部環境適應良好的穩定的心理狀態。心理健康的三個維度分別是生物維度、心理維度、精
永遠記住,一切的問題本質都是能量問題,因爲宇宙裏只有能量運作,其余都是空的,所有解不開的問題,答案都在另一個維度,那就是
在我們人生的曆程中,總有一些傷害不期而遇,總有一些失敗的意外光臨,總有一些打擊紛至沓來,所以我們會感到孤獨、挫敗、痛苦。
一,不責備自己很多時候,我們總是把失敗歸咎于自己不夠努力,把浪費時間看成是一種罪惡,根本不允許自己懈怠一分鍾,每天神經處
1,過程思維在我們人生中,我們努力拼搏,夜以繼日地奮鬥,無非是希望有一個好的前程好功名,我們每個人都曾投射出衣錦還鄉、功
痛苦是人性的本質,人類從誕生那天起,就帶著痛苦的基因代代相傳,人類有著發達的神經系統,所以有著嚴密的邏輯思辨能力,所以我
卡爾榮格說:當你的潛意識沒有進入你意識的時候,就會成爲你的命運。潛意識儲存了我們被積壓的情緒、被控制的欲望、被忽視的創傷
告訴你一個秘密,缺愛是人生中最大的障礙。缺愛的人會不停的吸食身邊人的能量,以填補自己內在的空缺。缺愛的人,一生都在做兩件
一,走大運的人,生命開始由繁至簡他們不再追求外在人世的繁華,而是開始內在的甯靜,他們開始找到了自己真正的人生使命,並爲之
1,當你堅持不下去的時候,不要選擇硬抗,而是積極地選擇求救。2,在回歸社會環節上,是一個很重要的節點,所以,需要找到一份
人生是曠野,還是軌道,取決于自己的心,如果你挂礙的多,想要的多,那麽反過來,這些東西反過來就會反噬你,吞噬你的注意力和能
當我們被困在習慣性的固化思維中,會錯誤的認爲幸福是比較出來的,于是我們總是通過各種比較去獲得暫時的心理安慰,于是我們把幸
世界級心靈導師克裏希那穆提發現,大部分人一輩子都將生命耗費在思想活動中。所以我們固執地認爲這些想法、情緒、思維就是自己,
曾國藩是怎麽降低精神內耗的呢?1,行動是降低精神內耗的最好方法,即使你在頭腦裏面預演一千篇,結果往往會偏離想象很遠。曾國
我曾經是一個重度抑郁患者,現在已經痊愈