雯雯這次春節回老家和前幾年一樣，依然沒有逃過被家長和親戚們催婚的命運。要說哪裏不一樣了，可能是隨著年齡到了30歲，介紹的對象不再是20多歲的年輕人，而是快40歲的“結婚困難戶”，這讓雯雯欲哭無淚。只在家裏住了3天，雯雯再也忍無可忍，連夜買了返程的車票。

本來想著，背井離鄉出來打工一年，回家好好休息幾天，和以前的同學好友一起聚聚，聊聊掙錢的不容易。結果聚是聚了，但是，卻沒有了共同的話題，那些已經結婚生子的同學，三句話不離孩子，哪個品牌的嬰兒食品好，哪個店鋪的童裝便宜，哪個幼兒園吃的好，老師有耐心等等，自己一句話也插不上。

同樣的年齡，別人或結婚或生娃，只有自己還是單身狗，這心裏挺不是滋味的，也感覺沒面子。

晚上躺在床上睡不著，雯雯想，難道自己真的錯了？應該聽家長的安排，趕緊找個差不多的人結婚生子，從此才能和朋友們有共同話題？

但是吧，如果真這麽做了，爲了結婚而結婚，又有點不甘心。

到底是堅持自己的原則，對抗到底，還是爲了世俗的眼光，隨便找個人湊合過？

雯雯非常痛苦，不知道怎麽做，才是對的，要怎麽選擇，才不會後悔。

相信雯雯現在的經曆，很多人都曾經有過。尤其是年齡超過30歲以後，這種未婚的恐懼和歲月飛逝的緊迫感，讓人焦慮又無奈。

是向命運妥協，隨便找個人算了，還是沒遇到合適的人，就堅決不嫁，誰說都不好使，是很多人要做的一道選擇題。

雯雯問我：“老師，如果是你，你怎麽選？”

在回答這個問題之前，先借用一段非常有治愈力的文字表達我對年齡大了，再不結婚就晚了的看法。

“紐約的時間比加州早了三個小時，但加州時間並沒有變慢。有人22歲就畢業了，但等了5年才找到好的工作。有人25歲就當上了CEO，卻在50歲去世……世上每個人本來就有自己的發展時區。身邊有些人看似走在你前面，也有人看似走在你後面。但其實每個人在自己的時區有自己的步程。不用嫉妒或嘲笑他們。他們都在自己的時區裏，你也是！生命就是等待正確的行動時機。”

年齡大了，從來不是必須結婚的理由。

有的人22歲結婚，25歲就離婚了。有的人40歲才結婚，卻可以相守到老。

所以，什麽年齡結婚並不重要，重要是你選擇的那個人，是不是選對了。

如果沒有遇到三觀一致，有共同愛好的人，自己過一輩子，總比因爲每天吃什麽吵上三次的婚姻，幸福得多。

堅守內心，做真實的自己，不爲了年齡委屈自己，也不爲了一個不合適的人，變得情緒不穩定，暴跳如雷，面目全非。

我二十多歲時，也曾因爲幾次相親失敗而焦慮，結婚後每天面對柴米油鹽，才發現哪年結婚，哪月結婚，哪天結婚，都不重要，重要的是你找的那個人。

人對了，歲月靜好；人錯了，一地雞毛。

怎麽樣才能選對人，不讓自己後悔呢？這需要一顆清醒的心。

清醒的人，在選擇人生另一半時，才能知道什麽人適合自己，什麽人再好也要放棄。因爲婚姻能走到最後的，從來不是最好的，而是最適合的。

你的優點，他能欣賞，你的缺點，他能包容，這樣的婚姻才能長久。

如何擁有這樣一顆強大且清醒的心呢？觀息法可以幫你。

每天早晚各一次，每次20分鍾，堅持一段時間，你會發現自己的覺察能力提高了，看待事情的角度變了，看人的眼光也更准了。