每天都有很多家長問我，我家孩子身高正常嗎？需要幹預嗎？

今天給大家掰開揉碎了講一下，怎麽看身高表？孩子身高是正常、矮小，還是超高？孩子身高是否達標？一張身高表就能看懂（男孩女孩都有）。

01如何看懂身高表？

❶根據孩子性別，選擇對應的表，藍色是男孩，紅色是女孩；

❷豎排第一列，找到孩子的年齡，按照周歲，如果已測骨齡，以骨齡爲准；

❸以孩子年齡，向右比照，找到孩子對應的身高數值。

❹按照孩子身高列向上看，找到孩子身高目前所處的百分位值，就是孩子目前的身高水平。

有家長問百分位數值表怎麽理解，其實很簡單，比如100個同齡兒童身高從低到高依次排列：

☞第3百分位以下，屬于矮小水平

☞第3-25百分位，屬于中下等水平

☞第50百分位，屬于中等水平

☞第75-90百分位，屬于中上等水平

☞第97百分位及以上，屬于上等水平

02怎麽看孩子身高是否正常？

❶其實在醫學範疇裏，孩子身高只要在第3百分位以上，身高都屬于正常，也就是對應成年身高，男孩在161以上，女孩在150以上，都正常，但是現在大多數家長對孩子期望身高要求都比較高，具體就要看家長和孩子的期望了。

❷還要注意一點，如果是父母身高都不錯，孩子遺傳身高很好，但實際身高落後遺傳很多，這也是出現生長異常了。

比如：一個5歲男孩，目前身高109，在第25百分位，對應成年身高在169左右。但是孩子遺傳身高在176左右，那這個年齡身高應該在115左右，落後了6cm左右，家長就要找找孩子落後的原因，可能是有某些因素，阻礙了孩子生長潛能的發揮。

03哪些孩子需要幹預身高？

❶如果孩子身高已經在矮小範疇，一定要盡早到醫院就診；

❷如果對孩子身高有特定要求的，比如孩子將來想從事模特、空姐、舞蹈生等等，要定期監測孩子身高，出現偏差，盡快幹預；

❸如果孩子身高落後遺傳身高很多（可能出現了生長發育異常），或者是孩子身高超出遺傳很多（警惕有骨齡偏大的風險，有的孩子早發育，骨齡偏大，會提早結束長高）；

❸孩子每年身高都不達標，比如3歲到青春期孩子，每年要長5-7cm，如果出現偏差，需要盡早去看醫生，找到孩子長得慢原因；

04哪些孩子更容易長不高？

❶挑食厭食、容易積食、消化吸收差的孩子；

❷入睡難、睡不踏實、出汗多的孩子；

❸大便幹、排便難、拉羊屎蛋、經常腹痛腹瀉的孩子；

❹生長激素缺乏的孩子；

❺體質差，經常生病的孩子；

❻骨齡偏大1歲以上，身高偏矮的孩子；

❼骨齡偏小1歲以上，身高偏矮，且長速慢的孩子；

如果你家孩子也有以上問題，可以找專科醫生盡快調理，像中醫就有很多好方法，不耽誤孩子長個長肉。