你會用糖果或者零食作爲給孩子的獎勵嗎？提到這個問題，很多家長潛意識中肯定說不會。但現實往往“啪啪”打臉，且不說爺爺奶奶可
先說結論：不建議給孩子喝！氮泵從批號上看屬于食品類，並非保健食品，執行的標准是運動營養食品的國標（GB24154）。運動
從科學研究來看，目前還沒有明確的證據可以斷定電動牙刷的刷牙效果一定比手動牙刷好。大多數研究仍然認爲，只要刷牙方法得當，二
這幾年賴氨酸的風確實很大，推銷賴氨酸産品基本都是說谷物中賴氨酸含量非常低，不能滿足人體的需求，所以需要補充。但這個說法在
01 大豆/豆制品大豆和大豆食品是植物雌激素的最佳來源，大豆異黃酮是一種天然雌激素，不僅能預防更年期綜合症，還能強化骨骼
答案是……當然不行！胃對于每個人來說，都是有固定大小的，就是“胃容量”。胃在排空狀態下，容積大約有50毫升，吃完飯後，正
01 腐竹類似于牛奶燒開晾涼後凝結的那層奶皮，腐竹是豆漿燒開後表面水分大量蒸發，蛋白質迅速變性聯結成的膜，晾幹後就是它了
營養師爲什麽不推薦生酮飲食？生酮飲食是一種碳水化合物含量極低、蛋白質含量中等、脂肪含量較高的飲食模式，被用于癫痫患者。短
這句話不是很准確，減肥雖然要形成熱量差，但不是全天都要挨餓。而是要通過高蛋白、高膳食纖維達到抗餓的效果，同時三餐合理安排
食物裏面有五個白，吃的時候一定要謹慎了，白色的並不一定都是幹淨健康的，就像騎白馬的不一定就是王子。這5種白色的食物除了會
春暖花開，又到了外出遊玩的高峰期，在公園、路邊草坪也經常看到“挖野菜”大軍，這裏必須提醒大家：野菜真別隨便挖來吃，尤其是
這八種幹飯人身體抵抗力都不會太好，易生病，看看你中了哪些？1、肉蛋奶及豆制品吃得少。優質蛋白質是免疫力的基礎。2、主食不
【每天掉多少頭發是正常的？】正常情況下，一個人每天新陳代謝，脫發約100根以內都是正常的。但如果和平常相比，頭發的狀態突
有傳言說：孕婦留長發會搶胎兒營養；孩子留長發會搶身體營養，影響生長發育，甚至大腦發育！明確的告訴大家，孕婦留長發不會搶胎
最近啊，有位老人吃了一大盤生炒菠菜後付出慘痛代價，後半生都要靠透析維持，醫生判斷這是因爲患有慢性腎病的老人，吃了沒有焯水
第一、根據生長發育曲線判斷身高發育是否正常。第二、如果不正常，或者雖然在正常範圍，但還是擔心，可以檢測下骨齡。果因爲早上
豆漿和牛奶只要二選一就可以嗎？不是。豆漿和牛奶都是人們日常生活中常見的飲品，它們各自具有獨特的營養價值。那麽，豆漿和牛奶
這三種食物其實是最好的僞裝高手，很多人被它所謂的高營養、健康的假面孔迷惑了~第一個、粗糧餅幹。粗糧餅幹裏面可沒有多少粗糧
家裏有老人孩子的，這5種雞蛋一定要讓他們少吃了。這5種雞蛋有可能營養價值低，還不利于健康，它們分別是：虎皮蛋、毛雞蛋、散
看似光鮮亮麗的水果店，把腐爛水果變身高端的果切裝，也太黑心了吧。真的不怕把人吃壞了嗎？雖然把發黴或者腐爛的地方切去了，但
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